當前位置:菜譜大全網 - 美食做法 - 芋頭燒排骨小貼士

主要成分

500克排骨?4人份芋頭2個。

配件及其他

適量的油?適量的鹽?2根蔥?姜1?冰糖適量?料酒是多少?淡醬油?吸煙要適度?適量花椒大料

芋頭蒸排骨與肉類和蔬菜完美搭配,營養價值相互輝映。除了蛋白質、脂肪和維生素外,排骨還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白和骨粘蛋白,可以提供老年人和兒童必需的鈣和優質蛋白質和脂肪,保持骨骼健康,增

芋頭燒排骨小貼士

主要成分

500克排骨?4人份芋頭2個。

配件及其他

適量的油?適量的鹽?2根蔥?姜1?冰糖適量?料酒是多少?淡醬油?吸煙要適度?適量花椒大料

芋頭蒸排骨與肉類和蔬菜完美搭配,營養價值相互輝映。除了蛋白質、脂肪和維生素外,排骨還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白和骨粘蛋白,可以提供老年人和兒童必需的鈣和優質蛋白質和脂肪,保持骨骼健康,增

芋頭燒排骨小貼士

主要成分

500克排骨?4人份芋頭2個。

配件及其他

適量的油?適量的鹽?2根蔥?姜1?冰糖適量?料酒是多少?淡醬油?吸煙要適度?適量花椒大料

芋頭蒸排骨與肉類和蔬菜完美搭配,營養價值相互輝映。除了蛋白質、脂肪和維生素外,排骨還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白和骨粘蛋白,可以提供老年人和兒童必需的鈣和優質蛋白質和脂肪,保持骨骼健康,增強骨骼和肌肉。具有滋陰壯陽、益精補血的功效。芋頭又名芋頭,具有很高的營養和藥用價值,口感柔軟,味道甘甜,易於消化,是老少皆宜的營養品。廚具:臻米FY1電飯煲(二合壹電飯煲高壓鍋)

芋頭燒排骨的做法

步步高

1

廚房有田的新寵。剛入手的廚具:臻米FY1電飯煲(電飯煲高壓鍋二合壹),潔白優雅,高價值高品質。米飯和蔬菜太實用了。我喜歡用高壓鍋煮肉菜,又軟又爛又脆又好吃。它是美味的。今天它被用來做芋頭和壹些排骨。

食材準備:豬排骨用涼水浸泡出血水,清洗幹凈。芋頭去皮洗凈,蔥、姜、蒜去皮洗凈切片。

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2

炒鍋不加油,只放入排骨翻炒至沒有水出鍋。排骨不要焯水,煎後肉質會更緊實。

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炒鍋中加入適量的油,加入適量的冰糖,小火慢燉至融化變色,加入排骨炒出糖色。

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加入花椒、蔥、姜、蒜炒香,然後加入生抽、老抽、料酒翻炒均勻。

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將炸好的排骨倒入高壓鍋內膽中,加入少許水。這個高壓鍋可以中途放氣加料,然後繼續煮,非常方便。它非常適合烹飪芋頭和排骨。

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打開電源,用功能鍵選擇燉菜功能,點擊開始50分鐘。

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芋頭去皮切成滾刀塊。

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當還剩約12分鐘時,按住排氣按鈕,機器將自動排氣,等待排氣結束。

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排氣後出現“哦”字,高壓鍋蓋就可以打開了。

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10

加入芋頭塊,加入壹些鹽。蓋上鍋蓋,剩下的時間自動完成燉煮。

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11

時間到了,高壓鍋自動排氣後,就可以打開鍋蓋,取出來放在盤子裏了。

芋頭燒排骨成品圖

芋頭炒排骨的烹飪技巧

技巧

1.中途餵食時,打開蓋子前要註意外觀哦,以免燙傷。

2.如果用於煮飯,必須更換內膽,機器可以自動識別高壓鍋或電飯煲。