壹、香橙反沙芋頭
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材 料:
荔浦芋頭300g,橙子1個(5g橙皮碎末),食用油適量,白糖60g,鹽1g,水30g
步 驟:
1、準備好所有食材:荔浦芋頭、橙子、白糖、鹽、水
2、切成2X2X6厘米的長條。
3、油溫5成熱,放入芋頭條炸至外表爽脆,大約5-6分鐘。
4、把炸好的芋頭撈出放涼。
5、擦橙皮碎末。
6、白糖、鹽、水放入鍋內混合均勻。
7、小火加熱至小氣泡均勻。
8、放入橙皮碎末,小火煮成粘稠的糖稀。
9、倒入炸好的芋頭條,關火翻拌,稍有拔絲狀態不用擔心,繼續翻拌即可。
10、不斷翻拌,濃稠的糖稀遇冷就會逐漸成為反沙啦。
11、可以是主食,也可以是甜品,更加可以是下午茶。
二、芋頭拔絲
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材 料:
荔浦芋頭200g,糖100g,鹽1/4小茶匙,植物油適量
步 驟:
1、芋頭去皮洗凈切塊(記得戴手套)
2、油鍋開始冒點泡泡就下鍋炸(不要太熱,會幹掉,等壹下還要炸第二次),變黃色就撈起來
3、熱鍋,微微冒煙就回鍋再炸第二次,大概15秒,要大火(把裏面的油逼出來),撈起來後才關掉火(不然油溫下降就會吃油哦)
4、壹湯匙油加入鍋,開小火,鍋熱倒入糖,慢慢炒
5、炒到起泡加入鹽(這樣比較不會膩),等到糖變紅褐色就差不多了,要用勺子不斷攪拌避免黏鍋
6、關火,倒入芋頭,不停地攪拌,拌越多拔絲越多
三、泡椒燜芋頭
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材 料:
芋頭500克,泡椒50克,鹽4克,金蘭醬油5ml,植物油2ml,有機豆瓣醬10克
步 驟:
1、芋頭洗凈,去皮,切2*2*2cm小方塊;
2、切好的小方塊放入鍋中,放豆瓣醬、醬油、油、鹽;
3、放泡椒,稍微拌均,加壹點點清水,蓋上蓋子煮約20分鐘;
4、煲好,開蓋,壹道懶人好吃的泡椒燜芋頭就可以吃了。
四、飄香芋頭飯
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材 料:
芋頭200g,大米200g,鹽適量,水適量,油適量
步 驟:
1、洗凈大米,芋頭切小塊
2、倒入適量油,倒入芋頭
3、煸炒至顏色泛黃後加入適量鹽(按口味)
4、再倒入洗凈瀝幹的大米翻炒
5、當大米完全被油包裹後再倒入適量水大火燒開(平時煮飯用的水量即可,喜歡米飯軟軟就適當再加些)
6、大火燒開後倒入電飯煲按煮飯鍵
7、香噴噴的芋頭飯就出鍋啦!