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怎麽拌涼粉好吃?

鮮奶涼粉的做法詳細介紹菜系及功效:學齡前兒童食譜 學齡期兒童食譜 防暑食譜

制作材料:牛奶300克,西瓜200克瓊脂15克,冰糖25克

鮮奶涼粉的特色:色彩紅白鮮明,口感細膩。

教您鮮奶涼粉怎麽做,如何做鮮奶涼粉才好吃

1. 將冰糖和瓊脂熬化,過籮;2. 加入鮮奶煮開後,放入冰糖後置入冰箱制成涼粉,待用;3. 西瓜切成小粒;

4. 臨吃時將涼粉切成小塊,再放入西瓜粒即可。

小帖士-健康提示:鮮牛奶中含有豐富的鈣質及人體必需的氨基酸和多種維生素,可促進兒童生長發育。

香辣涼粉的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜 健脾開胃食譜 益智補腦食譜

制作材料:豌豆1000克白砂糖20克,醬油100克,鹽15克,味精4克,辣椒油100克,大蔥2克,大蒜(白皮)50克,香油2克,姜汁50克,花椒5克,植物油60克

教您香辣涼粉怎麽做,如何做香辣涼粉才好吃

1. 將白豌豆洗凈,用清水泡發後,換清水,磨成細漿,用雙層紗布過濾,去渣取粉漿;

2. 鍋置火上,燒熱後放入植物油,加入水,待沸後下入粉漿不斷攪拌,待粉漿逐漸濃稠後,用力攪拌至用攪棒挑漿時能呈片狀流下,即已成熟;

3. 將成熟的粉糊舀入容器中,冷卻後即成涼粉,然後,把涼粉置冰箱中冷凍;

4. 大蒜去皮搗蓉,加入熟植物油和適量冷開水,調成蒜泥;

5. 冰糖粉碎後,加醬油溶化;

6. 吃時將冷凍的涼粉切成薄片或用涼粉刮子,刮成旋子粉,分盛碗內,淋入冰糖、醬油、紅油、鹽、味精、花椒油、香油、蒜泥、姜汁,再撒上蔥化即可。

拌涼粉的做法詳細介紹菜系及功效:家常菜譜

制作材料:涼粉600克豬肉(肥瘦)100克,香幹30克色拉油15克,豆瓣辣醬20克,醬油15克,鹽5克,白砂糖10克,料酒10克,榨菜25克,大蔥20克,大蒜(白皮)30克,辣椒油40克

教您拌涼粉怎麽做,如何做拌涼粉才好吃

1. 炒鍋放油,放入豬五花肉(絞碎)拌炒約3分鐘後盛起;香幹切成絲備用;蔥、蒜、榨菜均切末。

2. 涼粉切寬絲,淋上炒好的五花絞肉和拌勻的調味料(色拉油、豆瓣辣醬、醬油、白糖、榨菜末、大蔥、大蒜、辣椒油),食前全部拌勻即可。

3. 亦可將涼粉放在湯料中做成湯點來吃,十分可口。

拌涼粉的制作要訣:此菜雖為涼拌,卻不能放入冰箱冷凍,以免綠豆涼粉失去彈性

小帖士-健康提示:涼粉50克含蛋白質2克,糖類15克,其熱量相當於1份主食類

涼粉拌皮蛋的做法詳細介紹菜系及功效:私家菜 清熱去火食譜 高血壓食譜

制作材料:松花蛋(鴨蛋)150克,涼粉100克鹽2克,味精2克,小蔥5克,白砂糖5克,香油5克,胡椒粉1克

涼粉拌皮蛋的特色:清涼可口,香鹹微甜。

教您涼粉拌皮蛋怎麽做,如何做涼粉拌皮蛋才好吃

1.皮蛋去殼後切成小方丁,放入盆中;涼粉用涼開水沖涼,瀝幹水分切成絲;小蔥洗凈後切成蔥花

2.涼粉和蔥花壹起放入皮蛋盆中,加入精鹽、白糖、味精、香油和胡椒粉,拌勻裝盤即成

蒜泥拌涼粉的做法詳細介紹菜系及功效:私家菜 減肥菜譜 清熱解毒食譜 貧血食譜

制作材料:涼粉300克青椒100克大蒜(白皮)50克,鹽3克,醋10克,白砂糖5克,香油5克,味精2克

蒜泥拌涼粉的特色:酸中帶辣,清香適口。

教您蒜泥拌涼粉怎麽做,如何做蒜泥拌涼粉才好吃

1.涼粉用清水漂洗幹凈,切成小塊裝盤;辣椒去蒂和籽,洗凈放沸水中燙壹下撈出,切成碎片;蒜頭剝去蒜衣,洗凈,切成碎末,再剁成泥。

2.辣椒片、蒜泥壹起放入涼粉盤內,加入精鹽、白糖、醋、味精、香油,拌勻即可。

耳絲拌涼粉的做法詳細介紹菜系及功效:私家菜

制作材料:豬耳100克,涼粉200克花生仁(炸)20克小蔥25克,辣椒醬30克,辣醬油16克,醋14克,醬油20克,花椒粉2克,鹽3克,香油4克

教您耳絲拌涼粉怎麽做,如何做耳絲拌涼粉才好吃

1. 豌豆涼粉用涼開水洗凈,切成粗絲;2. 熟豬耳朵去盡殘毛,除去耳心,切成同樣粗細的細絲;3. 小香蔥去根,洗凈切粒;4. 碗內加入香辣醬、辣醬油、醋、豉油皇、花椒粉、鹽、香油調成味汁待用;5. 盤內裝入涼粉絲、豬耳絲,撒入油炸花生仁粒、小香蔥粒,澆上味汁即成。

涼粉拌松花蛋的做法詳細介紹菜系及功效:私家菜

制作材料:松花蛋(鴨蛋)150克,涼粉200克小蔥10克鹽3克,白砂糖5克,味精2克,香油10克,胡椒粉3克

涼粉拌松花蛋的特色:清涼爽口,味道鮮美。

教您涼粉拌松花蛋怎麽做,如何做涼粉拌松花蛋才好吃

1.松花蛋去皮,切成方丁;涼粉用開水沖洗後,瀝水切丁,與松花蛋放同壹盤內。

2.小蔥洗凈,抹幹水,切成蔥花,放涼粉內,加入精鹽、白糖、味精、香油拌勻,食用時撒上胡椒粉即可