滋補甲魚湯的方法如下:
1.先將甲魚放入盆中,用熱水沖洗使其小便幹凈;然後宰殺、清洗、去內臟、頭和爪子。
2.把甲魚切成小塊,先用油煎壹下,然後加入姜、蔥和少許水。
3、取凈鍋上火,加入色拉油將甲魚略煎。
4、鍋置火上洗凈,加水、姜片、甲魚、土茯苓、陳皮、瘦肉,大火燒開後燜煮1小時,加鹽調味即可食用。
甲魚湯的營養價值;
甲魚富含蛋白質、無機鹽、維生素A、維生素B1、維生素B2、煙酸、碳水化合物、脂肪等營養成分。此外,龜甲還含有豐富的膠原蛋白、蛋白質、脂肪、多肽、多種酶和人體必需的多種微量元素。
甲魚湯的藥用價值;
具有滋陰涼血、健脾和中、補腎壯骨、散結消痞的功效,可用於預防和治療體虛、肝脾腫大、肺結核等疾病。
甲魚湯的飲食價值;
人們喜歡吃甲魚,因為它含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵等營養物質,而且它是壹種不可多得的滋補品,尤其是體重超過500克的雌性甲魚。雌龜身體粗壯,尾巴短,裙子厚,肉肥,味道最美,雄龜身體瘦弱,尾巴長。
甲魚肉具有雞、鹿、牛、羊、豬的鮮美味道,因此被譽為“五味俱全的美食肉”。它不僅味道鮮美,高蛋白低脂肪,而且是含有多種維生素和微量元素的滋補珍品,可以增強機體抗病能力和調節人體內分泌功能,也是提高母乳質量和增強嬰兒免疫力和智力的滋補佳品。