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這食物不怕過期,過完立秋就難找了,妳家囤了嗎?

人不管走到哪壹步,總得找點樂子,想壹點辦法。是的,美食就是我找的樂子,想的辦法!小談食刻和妳壹起認真對待吃下的食物!

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這食物不怕過期,家裏囤點從夏吃到冬,如今多買點,過立秋就少了。

不怕過期的食物,大家能想到是什麽菜嗎?現如今很多的食品,只要稍微延長食用期限,就會添加各種添加劑,尤其是這三伏天,很多的食物,不用壹天就變餿了,那何種食物既不用添加劑,也可以保持幾個月甚至幾年的呢?這種食物需要到農村去找,比如自己家曬的幹菜,或者是煙熏的臘肉,這些都能保存足夠的時間,甚至都不怕過期。

農村都有什麽幹菜呢?就拿我自己家來講,每年有幾種是必曬的,幹馬齒莧、幹香椿、幹豆角、幹地瓜片、幹筍子、幹蘿蔔、幹鹽菜等等。每次回老家,家裏的那些瓦崗裏面就堆滿了這些幹菜,當下該曬的幹菜是什麽呢?長豆角,也就是大家說的豇豆,這種蔬菜產量實在是太高,隨便種壹點,家裏根本吃不完,所以就會把它曬成幹菜。

幹豆角這食物不怕過期,趁著這個時候曬上壹些,家裏囤壹點可以從夏吃到冬,如今價格正實惠,又馬上迎來下市,所以過了立秋它就會變少了。農村的秋冬季蔬菜並不是特別的多,這個時候曬點幹豆角,到時候家裏來客人了也能以備不時之需,還是非常不錯的。

立秋前,3元1斤的它遇到別手軟,伏天多曬點,囤起來也不怕過期。曬幹豆角也是非常簡單的,壹般家裏曬的話,燒壹鍋開水,把洗幹凈的豆角直接放進去焯水,接著把它撈出,瀝幹多余的水分,放入到太陽底下曬幹就可以了,吃的時候,把它剪成段,放入到溫水中浸泡,把它泡發就可以了,當然每個地方都有自己的制作方法,這個可以按照自己喜歡的方式來。

今天用前兩天剛曬好的幹豆角,給大家做壹道營養簡單的下飯菜,白水魚煮幹豆角,白水魚也是幹制食品,它需要放入到水中浸泡,泡發以後,放入切成塊,煎好才能和豆角壹起搭配,壹般泡發好的豆角好需要放入水燜壹下才入味,感興趣的朋友,壹起看看這道白水魚煮幹豆角做法吧!

01

白水魚煮幹豆角

食材準備:白水魚2條,幹豆角2把、姜絲、小米辣3個、蒜瓣2個

輔料:花生油、鹽、料酒1勺、白胡椒粉半勺、味極鮮1勺、蠔油半勺、雞粉2克

制作過程:

1、幹的白水魚買回來以後,需要經過簡單的沖洗,接著放入到水中浸泡,這種鹹魚至少要泡3個小時以上。

2、取出家裏曬的幹豆角,放入到壹個大碗中,裏面註入適量的清水,讓它泡發,壹般豆角經過曬了以後會變得特別的硬。

3、炒鍋中放入花生油,燒熱以後,把泡發好切成段的白水魚,放入到鍋中稍微的煎壹下,煎之前多沖幾道。

4、接著放入姜絲還有蒜丁以及切好的小米辣,把它炒香,接著倒入我們泡發好的幹豆角,開始炒,炒的時候從鍋邊淋入少許的料酒。

5、炒勻以後,開始進行調味,放入鹽加入味極鮮1勺、蠔油半勺,再放入白胡椒粉半勺,接著放入適量的開水。

6、蓋上蓋子,讓它燜煮至入味,出鍋的時候放入雞粉2克進行提鮮,把它拌勻,裝入壹個大的盤子中,就可以直接開吃了。

食刻tip:

1、白水魚比較的鹹,所以在制作的時候,不僅要把裏面清洗幹凈,而且也要多浸泡壹點時間,讓它的鹽分減少。

2、幹豆角是當下曬得最多的菜,大家遇到的話可以多買壹些,如果沒有時間買幹豆角,也可以在網上選購壹點嘗嘗。