1、獨白
? 我又是壹個人住壹個房間了，前年就有好幾個月我都是壹個人住，當時還覺得習慣了，現如今壹起住壹個房間1年半的上鋪室友真的辭職了，真的把房間裏她的東西搬走了，看著房間有些空了，我還是會很想念她在宿舍的那些日子，有人說說話，哪怕只是我在說她在聽。不過，我也喜歡壹個人住，沒有沖突，不需要花時間去和陌生人磨合，就這樣挺好的。
? 今日刷抖音，我看到了壹句話——“妻子和孩子，最需要富養的是妻子”。突然想起《父母愛情》裏，江德福對安傑也是這樣的，很愛他的妻子，很尊重她，所以註定了他們家很和諧很美好。
? 加油！管他呢，沒有發生的事情何必為此煩憂，先把眼前的事情解決了再說，余地也要給自己留（第二方案），但是也別太過，妥當計劃就行了。
? 2022年7月16日打卡——早餐：蒸餃、黃金糕、青提、桃子、綠豆餅//午餐：魚頭粉絲、白饅頭//下午：無籽青提、冰棒、青檸冰粉//晚餐：蛋黃醬拌面、面筋炒西蘭花。
? 快樂是啥，快樂就是吹著電風扇吃著喜歡的食物，快樂就是每日三餐有儀式感地搭配和擺盤，快樂就是周末吹著空調想躺就躺，快樂就是按時下樓排隊做好核酸采樣，快樂就是大汗淋漓之後看到打掃得幹幹凈凈的宿舍，快樂就是有人壹起嘮嘮嗑，快樂就是突然想到了給媽媽打個視頻電話聊會兒天，快樂就是自己的廚藝有長進…於我而言，快樂真的很簡單，就是知足常樂，啥也不想，工作日好好上班，周末好好休息，有時間就研究研究怎麽搗鼓新品。
? 今日食物顏色，清新的綠色和黃色居多，看著很是舒心。無籽青提、抹茶味綠豆餅、青檸冰粉、西蘭花、蒸餃、黃金糕、娃娃菜、面筋、蛋黃醬…不挑食又愛搗鼓的人，選擇性太多了，自由發揮的空間太大了，要繼續努力，繼續進步！
2、生活記錄
? 01:22完成周五打卡任務，戴著耳機繼續清理內存，刷了拼夕夕裏的短視頻，關註了好多短視頻作者，我對美食制作永遠感興趣。03:23躺下睡覺，早上8:10的鬧鐘響，我似乎聽到了，8:13被憋醒，躺了壹會兒我才起床，可能是昨晚喝了涼水，肚子有些疼，所以我蹲坑了好壹會兒。
? 8:44去洗漱，再去客廳拿出需要解凍的魚頭和黃金糕，回房間慢慢悠悠地護膚，最後去廚房蒸早餐。正在切黃金糕時，上鋪室友昨日下單的快遞剛好有收件員上門取件，我趕緊洗了手回房間幫她把提前打包好放在衣櫃裏的3包物件拎出來交給收件員，等他稱重完（7KG），報上室友昨日截圖發給我的取件碼即可。
? 吃早餐前，我先把客廳的桌子給擦壹擦，把廚房和我自己的房間的地給清掃壹遍，把我自己的房間的地給拖壹遍，把房間的桌子擦壹遍，把房間空調關了，拉開窗簾、打開窗戶和房間門，透透氣清新空氣。剩下的時間，坐在客廳等壹等。早餐9:52，黃金糕、蒸餃、無籽青提、桃子，搭配著抖音短視頻。
? 我被優選降價提示吸引了，下單了蜜豆、黃金糕和無籽紅提，然後手機提示電量不足，10點半多-11:33時，我把手機拿回房間充電，去廚房用白涼粉、百樂洋的小青檸和適量的水壹起煮涼粉，洗幹凈鍋，又繼續把廚房那個空了的裝澱粉（紅薯粉）的罐子灌上半罐子澱粉，回房間找吃的，去客廳燒壹壺熱水泡發壹把紅苕粉絲，這段時間剛好讓手機和眼睛都休息休息。11:36，忙完了，我又繼續坐在客廳刷抖音。
? 12:51去廚房做午飯，午餐13:30，白饅頭、魚頭粉絲，粉絲裏加了娃娃菜和1包湯達人的湯料包，魚肉嫩，粉絲滑溜且入味兒，壹個字叫“絕”，兩個字叫“好料”，三個字叫“超好吃”，四個字叫“下次還買”。白饅頭蘸魚湯，吸飽了湯汁的饅頭非常nice。
? 午飯過後休息壹下再去洗碗筷，14:29左右回房間，關窗關門開空調，上床鋪躺下。大概15:51-16:30午睡，若不是鬧鐘響了，就不曉得我會睡到幾點，也許是晚上19點多。我以迅雷不及掩耳之速起床換衣服，穿鞋襪，戴口罩，拿上鑰匙和手機。剛好，有壹個室友夜晚出門。14:38，我和她壹起下樓做核酸采樣，順便丟垃圾。
? 16:41，我倆到了那兒開始排隊，這回人不算多，比起上周日的下午，簡直少了壹大半，太陽也沒有那麽曬，還有涼風迎面吹來，但是戴著口罩像是阻隔了那股清爽。16:48采樣完畢，室友出小區去旁邊水果店看看，我出小區去美宜佳拿菜。
? 17:04回了宿舍，站在客廳，我趕緊趁著穿戴整齊，把手機擺放好，打開前置攝像頭並設置10秒拍照，找好角度擺個Pose自拍了兩張，再趕緊拖了鞋襪，回房間換衣服，再來客廳收拾整理東西。（17:28）我把喜茶多肉楊梅冰棒、青檸冰粉和純牛奶混合，自制了飲品壹杯，又洗了壹串無籽青提，壹杯下肚，壹串青提，冰涼清爽，酸甜開胃，我瞬間就不熱了。
? 晚上19:00-19:23，我和媽媽打了視頻電話，問了她帶著弟弟租的房子在哪邊（崇仁壹中附近的村裏），問問交通情況，媽媽壹壹耐心介紹。說到合租的鄰居，媽媽向鄰居婆婆“介紹”了壹下我和妹妹，從她的笑聲裏我能聽出來，她很開心，很滿意自己的兒女。媽媽還要堅持帶弟弟壹年，弟弟要再堅持復讀壹年，我相信弟弟明年壹定可以成功的。掛斷電話前，媽媽壹再囑咐我趕緊去做晚飯吃，不要熬夜之類的。
? 19:40-20:10，我突然想起來，先讓室友認領自己的洗漱用品，不是我們幾個人的洗漱用品就都集中收起來。然後，我壹個人不怕熱的站在衛生間把衛生搞了壹下，沖沖洗洗刷刷。雖然裏面很熱，我身上的汗水滴答滴答流，但是結束之後我看著那裏面整整齊齊擺放好的東西，心裏是相當舒坦，這時間花的超級值得。
? 20:32，我背完了單詞，才開始準備去廚房做晚飯。晚餐21:06，蛋黃醬拌面、面筋炒西蘭花。我傻了吧唧的把壹包蛋黃醬倒下去，又倒了壹小包蛋黃粉，感覺有些鹹了，我就加了些冰好的涼白開。焯水的西蘭花和面筋簡單加點豆瓣醬壹起煸炒就好了。
? 聊天嘮嗑了壹個多小時，23:47我去洗澡，回房間護膚好，00:18繼續打卡任務收尾。
3、摘錄
? 記住太陽光是健康唯壹的來源，比什麽藥都好。——徐誌摩《愛眉小劄》
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