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法蘭果雞翅美食

怎麽做三醬燜鍋,肉嫩又很入味?雞翅、鮮蝦、雞腿等。可用於肉類,蔬菜和水果的選擇也很豐富,如土豆、胡蘿蔔、紅薯、洋蔥、生菜、青椒等。,這樣燉煮後各種濃郁的綠色蔬菜混合在壹起,特別開胃。

也有很多特殊的烹飪工具常用來制作這種涮涮鍋。最常見的方式是用電火鍋、坡跟不粘鍋、搪瓷鍋。制作過程中,選擇中小火,逐步燉煮食材。

在這裏,我將與您分享如何制作這道美味的食物:提前準備時令蔬菜食材:雞翅,8根胡蘿蔔,壹個土豆,壹個紅薯,壹個白洋蔥和6瓣大蒜,姜片,適當的植物油,米酒,鹽醬油,番茄醬,耗油和糖。

第壹步:雞翅清洗幹凈後,在表面劃幾塊利於入味的地方,倒入壹大勺米酒和少許鹽,腌制20分鐘。三種果汁分別是關於醬油、耗油和番茄醬的,比例可以是壹比壹。喜歡番茄味的可以放壹勺番茄醬更好。混合後,加入少許糖拌勻。

第二步,家裏沒有青紅椒,留下這種容易儲存的蔬菜和水果。像冬瓜和紅薯,除了每天煮粥和蒸菜外,在制作涮菜的情況下加入壹些也使味道更甜。

第三步準備6瓣大蒜,然後切適當的生姜片,其他蔬菜和水果去皮切片,洋蔥切成大段備用。搪瓷鍋底放入適量植物油,燒開後倒入姜片和蒜瓣,中火炒出大蒜的香味。

步驟4讓我們在這裏再次談論它。很多朋友擔心盤子鋪在下面會糊底。鍋的選擇是建議用電火鍋還是搪瓷鍋。如果妳使用炒鍋,它必須塗上不粘塗層。

第五步:電火鍋和搪瓷鍋都是厚底鍋,保溫性能非常好,氣密性好。因此,當您將根莖食材放入底鍋時幾乎不可能糊底,然後保持中小火。做好工作後清洗廚具特別放心。

然後放入紅薯塊、土豆片和胡蘿蔔塊。然後把頂層的洋蔥鋪平,這壹層還可以放青紅椒、生菜等食材。最後把肉菜放在面上。鍋中倒入半碗溫開水,蓋上鍋蓋煮12min,保持中小火。

第六步:當制作持續七八分鐘時,用炒勺卷壹下,看著鍋底。由於食材的量、廚房爐竈著火點的大小和加水量的不同,可能會危及果汁的吸附時間,因此很有可能在十分鐘內果汁就會很少,所以這個時間應該仔細把握。

收汁差不多的時候,倒入準備好的料汁,均勻地倒在雞翅上,再次燉10-12分鐘。汁水逐漸滲入,小火燉煮時各種食材味道更醇厚。是時候了。打開蓋子看壹看。真的很誘人!多盛點肉出來,舀壹勺蔬菜水果,看到就好吃了。