麗江—瀘沽湖
這條路線經過玉龍雪山、鳴音、寶山石頭城、金沙江峽谷、原始森林、茶馬古道重鎮永寧；經過納西、彜族、普米、傈僳、摩梭等多個少數民族聚居村。途中，海拔最低為金沙江江邊1400米，海拔最高處莊子埡口3500米，落差近2100米。
全程***4天
D1：麗江—玉龍雪山－鳴音－石頭城，班車，宿石頭城
D2：石頭城－太子關－奉科，徒步30公裏，宿奉科
D3：奉科－擺渡金沙江－拉伯－格瓦，徒步30公裏，宿格瓦
D4：格瓦－翻越埡口－永寧，徒步35公裏，然後在永寧坐車抵瀘沽湖的裏格島。
瀘沽湖
因為最進在修路所以去瀘沽湖壹般在早上5點30或是中午12點30出發。
參考線路詳情介紹：
第壹天：麗江 — 山路十八彎 — 寧蒗 — 瀘沽湖觀景臺 — 裏格（207公裏）
13：00出發。從麗江古城前往瀘沽湖裏格村，總行程207km，用時6-7小時。
途經山路十八彎（35km）下車拍照，約10分鐘車程後到達金沙江邊，17：00左右在寧蒗晚餐，稍作休息後出發，約21：00抵達裏格，入住裏格客棧。
第二天：裏格 — 乘豬槽船到尼賽 — 格姆女神山 — 小落水 — 草海、走婚橋 — 大落水
早餐後裏格半島遊覽，乘豬槽船遊瀘沽湖大約50分鐘至尼賽，乘索道上獅子山（參觀格姆女神洞，品嘗3500米高處的甘甜聖泉水），然後到小落水村摩梭家訪（欣賞摩梭人動聽的歌聲，品嘗自釀美酒，並享用摩梭風味午餐，徒步至四川大咀（約壹小時），然後乘車至四川瀘沽鎮草海及走婚橋 — 裏格觀景臺 — 入住大落水村，晚餐後參加篝火晚會。
第三天：大落水村 — 寧蒗 — 麗江（207公裏）
早起在客棧樓臺或落水碼頭觀看瀘沽湖日出，遊覽瀘沽湖沿途風光 — 途經三家村 — 寧蒗 — 約下午13點返回麗江。
麗江美食
說到吃，在麗江確實是壹個難題，往往朋友問我在那裏吃比較好時，我都會問他們是想吃環境呢還是想吃味道。當然大部分朋友都說想吃味道。下面給大家介紹幾家味道比較好價格也適中的地方。
古城內
永霞小吃
特色菜：紅燒牛肉15元，紅燒豬蹄15元，各種季節的野菜野花煎蛋，爆炒牛心管，都不錯，加上他們的梅子酒，感覺很好。
人均消費：20元
地址：古城，忠義市場，賣肉的旁邊
永霞典型的吃味道而不是吃環境的地方，環境確實不敢恭維，但是確實不錯，有壹段時間基本把那裏當食堂了，老板娘也特別熱情很能聊。
心園小吃
特色菜：當歸元燉土雞（30元），紅燒豆腐（15），炒肉末炒玉米（10元）等
人均消費：25
地址：古城忠義市場，旁邊，永霞對面的巷子直入50米。
環境比起永霞要好些，在自己家裏面開的，味道也不錯，特別是當歸燉雞對女士來說很滋補。
嘮叨坊
特色菜：紅燒鯉魚，黃燜雞，野山菌
人均消費：30元
地址：古城大石橋旁
嘮叨坊顧名思義，做菜的是因為阿姨，比較嘮叨，但做了十幾年的川菜，足見其功力。
大石橋小吃
特色菜：黃豆面，雞豆涼粉，麗江粑粑
人均消費：30元
地址：古城大石橋旁
這家店也許是古城內少有的環境不錯味道也不錯的餐廳了，靠水邊，特別出名的是他的黃豆面，很香，值得壹嘗
這也是當年洛克徒步抵達瀘沽湖的行走路線，該線不需要向導和野外露營，但也要多做功課。
虎跳峽全程徒步
第壹天：早上坐車：麗江——虎跳峽鎮（橋頭）——上虎跳
徒步：上虎跳——走40分鐘小路到納西雅閣——28道拐——茶馬客棧——half way（住宿）
第二天：徒步：half way——tina's——張老師家——張老師小路——中虎跳——壹線天——核桃園——新渡口過江——停車場坐車回麗江，順道去玉龍雪山的牦牛坪或雲杉坪。（那可是不用門票的！）
初級徒步線路，強度不大，途中條件設施相對完善
麗江交通
壹，火車
1麗江的火車在09年國慶左右通的車，自從有了火車，大部分人基本上放棄了狹小，顛簸的大巴了。
火車:昆明—麗江(行車時間約八小時)
昆明至麗江東開行夜班和白班各壹對固定旅客列車。
壹、夜班列車壹站直達，途中均無客運停站。
(昆明——麗江)K9606/7昆明站22：00始發，第二天6：55終到麗江東站。（麗江——昆明）K9608/5次麗江東站22：08始發，第二天7：08終到昆明站。
全列使用新型空調車底，硬臥上鋪130元、中鋪137元、下鋪141元，軟臥上鋪200元、下鋪207元，軟臥VIP包房票價614元（適於三口之家使用）。
二、白班的昆明,麗江東5652/3次
（昆明——麗江）昆明站8：20始發，17：09到達大理，19：29終到麗江東站；（麗江——昆明）麗江東—昆明5654/1次麗江東站9：27始發，11：36到達大理，20：50終到昆明站；
全列使用普通無空調車底，設有硬臥、硬座。硬臥票價為上鋪87元、中鋪93元、下鋪96元，硬座41元。
2 ，到了火車站後如何到麗江古城
兩種方式
座13路公交車2元錢，到古城北門，
打的士，15元左右到古城北門或南門。
從機場如何到客棧
壹，座機場大巴15元，到終點站，藍天賓館，打的士7元到古城南門
二，讓客棧幫妳租車接妳，費用是五十壹部車，如果人緣好在分機上邀到幾個朋友***包壹部車那價錢和座大巴差不多，還省事。
麗江氣候與衣著
壹、年溫差小。（四季不分明，冬季平均氣溫比全國大部分地區偏高，而夏季平均氣溫則比全國大部分地區相對較低；是名副其實的冬暖夏涼。）
二、晝夜溫差大。（早晚溫度較低，白天溫度較高，全區除6月－9月份外，晝夜溫差壹般都在10攝氏度以上，不管在什麽時候來麗江，帶上足夠的衣物是必須的，建議夏天除了夏裝以外，適當的帶上壹兩件春秋裝，冬天必須帶上防寒的夾克或羽絨服等，詳見本月去麗江必帶的衣物。）
三、室內外溫較差大。（由於室內室外溫差大，衣物最好是方便隨時脫穿，不要壹件頂幾件，這件壹脫下來，裏面就是短袖了。詳見本月去麗江必帶的衣物）
四、幹濕季分明，11月至次年4月為幹季，5月－10月為雨季；（幹季較比全國大部分地區要幹燥，所以這個季節要多補充水分，及註意皮膚的保濕。濕季節，雷陣雨比較多，長時間下雨比較少，下雨後常伴隨著氣溫驟降5-10℃，在常備雨傘的同時註意添加衣物。詳見本月去麗江必帶的衣物）
五、垂直差異明顯。（麗江全區海拔從1015米到5596米，具有“壹山分四季，十裏不同天”的垂直氣候特征。）
六、紫外線強 （麗江海拔2400米，屬於典型的西部高原，因為海拔相對較高，和所有西部地區壹樣，紫外線很強，直接這麽曬壹天的話，很容易被曬黑，嚴重的可能曬傷脫皮，不是開玩笑已經有很多初次來麗江的朋友印證過，當然如果妳喜歡或者羨慕我們這樣黝黑膚色的話，那麗江的太陽肯定能很快的滿足妳的願望的。
新城
太安洋芋雞(火鍋)
特色菜：洋芋雞
人均消費：25元
地址：新城象山市場旁
最出名的當然是太安的洋芋，也就是土豆，非常粉，帶上點麻辣，味道很好，當然如果不能吃來的或者不喜歡火鍋的朋友也許就沒有這個口福了。
鈺潔臘排骨（火鍋）
特色菜：臘排骨
人均消費：30元
地址：新城，象山市場內(古城打的7元到象山市場下)
因為鈺潔，臘排骨象山市場冒出了壹片臘排骨店，足見鈺潔臘排骨的魅力，有機會還是要去嘗嘗。
黑山羊火鍋
特色菜：黑山羊，羊肉35壹斤，羊雜35壹斤，清湯鍋底15元，
人均消費：35
地址：長水路，新城金凱廣場旁往內30米
雲南當地的黑山羊，山羊肌纖維細，硬度小，肉質細嫩，味道鮮美，膻味極小，營養價值高，蛋白質含量在22.6％以上，脂肪含量低於3％，膽固醇含量低，含人體必需氨基酸15種以上，尤以谷氨酸含量高，達11.03％。具有滋陰壯陽、補虛強體、提高人體免疫力、延年益壽和美容之功效，特別對年老體弱、多病患者有明顯的滋補作用，老幼皆宜。
彩虹魚莊
特色菜：三文魚
人均消費：50元
地址 新城花馬街
麗江產的活的三文魚，喜歡吃刺身的朋友有口福了，另外給大家壹個提示，去了彩虹魚莊不要聽信什麽88,，壹斤的，直接要38壹斤的，好吃又實惠。
9,2008香辣火鍋
特色菜：雞翅蝦
人均消費：25
地址：瓜玳國酒店前200米
麻辣，很香，先幹鍋後火鍋，當地人很喜歡，不能吃辣的朋友就沒這個口福了。
10， 華都商貿城
特色菜：各種燒烤，米線
人均消費：15元
地址：古城北門對面，百信超市旁邊
雲南當地的土特產豐富，當然燒烤也豐富，喜歡燒烤的朋友不容錯過，特別是壹個朋友晚上壹起去吃宵夜，喝幾瓶麗江當地的大理十度半，或風花雪月，是不錯的選擇。
11，野山藥火腿雞
特色菜：野山藥火腿雞
人均消費：30元
正宗的三川火腿比較難吃到哦。不過有個野山藥火腿雞，火鍋，古城南門停車場旁。價格適中。吃之前先喝碗湯，它的湯味道很好（講到這裏，我在咽口水……）火鍋用本地烏雞和山藥壹起燉好，火腿美味。味道非常好！所有的蔬菜都可以加在火鍋中煮。人也比較多，適合朋友聚會。
12，kfc肯德基
當然如果實在吃不慣當地的菜肴，那還是選擇快餐吧，麗江唯壹的壹家kfc在古城北門。
香格裏拉，虎跳峽
參考線路詳情介紹：
第壹天：麗江 — 長江第壹灣 — 虎跳峽 — 香格裏拉
早8:15在阿拉丁公司集合，8:30點發車 — 約1小時到達長江第壹灣(遠觀)， — 約壹小時後到達虎跳峽鎮 — 午餐後徒步上虎跳峽（來回5.2公裏，往返2小時左右）— 小中甸風光 — 遠觀依拉草原、納帕海 — 到達香格裏拉縣城 — 遊覽古城轉經筒
第二天：香格裏拉 — 普達措 — 麗江
早7：20出發 — 遊覽普達措國家公園（碧塔海、屬都湖） — 午餐 — 返回麗江
拉市海，茶馬古道
拉市海馬場不同，行程線路也不同，當然價錢差異也很大，基本都是騎馬劃船。感受馬幫文化，觀賞高原湖泊