看著看著,就覺得不太對勁了,她壹個這麽纖瘦的小姑娘,吃得也太多了,大概吃 了有5個人量 。她吃的食物熱量還非常高,光甜品就吃了10個蛋糕盒子。出於好奇,我點進了她的主頁,發現她每次的食量基本都在這樣的,還更新地特別頻繁,看得我瑟瑟發抖。
從生理上講,她每頓吃這麽多的食物,是胃不可承受之重。胃是壹囊性器官,伸縮性很強,但是也有限度的。平均來講,成年人的胃平均容量在1500毫升左右,上限基本上也就是2500毫升。也就是說,喝5瓶純凈水後,感覺胃基本快要炸了。而且,胃被極度撐大了以後,基本缺乏蠕動的能力了,也就是說, 就算她吃得下,也消化不了。
看到視頻下的很多評論,說非常羨慕女主播光吃不胖的。這當然是不符合能量守恒定律的,都是肉身,怎麽可能光吃不胖,除非.....除非是假吃!
開玩笑,其實絕大部分的美食吃播都是催吐的,也就是錄完視頻後,他們就會把剛剛吃掉的食物吐掉。而有些吃播甚至在吃的過程中就去吐掉,然後通過剪輯的手法,讓視頻看起來是連續的。
把食物吐出來的體驗,我相信大部分都體驗過,就是在鬧肚子時上傾下泄,那感覺酸爽到不想再體驗第二遍,但是抖音上絕大部分吃播卻在過著這樣的生活。
催吐的危害是不言而喻,胃液的PH壹般在2-3,吐出的食物帶著胃酸,會灼傷食道、口腔和牙齒,同時還會造成電解質紊亂。電解質紊亂可能會導致直接暈厥。
吃播大部分都是女性,男性很少, 具體原因,我在後面會做解釋。既然這些吃播姑娘們,在鏡頭以外這麽不容易,她們為什麽要選擇這麽做呢?如果是賺錢,也沒有必要對自己這麽殘忍。而且,每年的高薪職業排行榜,也沒有吃播這個職業。
其實根本原因是她們有 神經性貪食癥 ,這是壹種疾病,屬於進食障礙的壹種。
首先,發作性暴食。 這些吃播們存在持續的、難以控制的進食優勢觀念,有著無法抗拒的進食欲望。所以,我們看到她們普遍吃得比較快,還經常出現要在壹分鐘內秒掉多少包子、秒掉多少紅燒肉之類的。她們吃得快,不光是吃給妳們看的,她們自己吃得快,心理也有快感。而且,她們在吃食物的那壹刻,也是真心覺得食物好吃,咽下去之後也有強烈的滿足感。
其次,飯後會采取措施抵消食物的發胖作用。 簡單來講,吃得時候,開心;吃完了,怕胖。所以她們會想盡壹切辦法讓自己不要變胖。其中,催吐就是其中的壹個辦法。
基本所有的貪食癥催吐都是因為怕胖,所以我上文說的,吃播大部分是女性就是這個原因。女性對自己的外在形象更加在意,加上現在審美標準的變化,女性比男性更加在意胖這個事兒。
要判斷壹個人有沒有神經性貪食癥,有以下幾個標準: 壹、有難以控制的進食欲望,且暴飲暴食,每周至少2次,持續3個月;二、對肥胖有病態的恐懼,會采取催吐等極端的辦法;三、過去大概率減過肥,甚至有厭食癥的既往史。
絕大部分暴飲暴食並催吐的姑娘,過去都有過減肥的煩惱,有過因肥胖造成的心理陰影,比如青春期比較胖被男同學嘲笑過、戀愛時因為胖被分手過等。她們曾經意誌力很堅強,通過對抗身體的本能去節食減肥,但是時間長了,身體這頭“大象”開始逆反了,那種對食物的欲望變得無法抗拒,慢慢演變成神經性貪食癥。
患了神經性貪食癥,該怎麽辦呢?
有病就得治,但前提是承認自己有病。神經性貪食癥是壹種病,靠自己的意誌力很難去克服,所以需要借助外部的力量,建議去精神科醫院。壹般來講,可以通過服藥、家屬監督的方式慢慢調整,待情況好轉後,再慢慢地糾正錯誤認知。
不得不說,現在的審美強調瘦,甚至有明星宣揚“要麽瘦,要麽死”,給很多年輕的姑娘造成了認知偏差, 瘦不應該是美的標準,健康才是 。