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清湯海鮮鍋這道美食,怎樣就可以做出和店裏壹樣的口感?

隨著人們健康意識的增強,食品的保健功能越來越受到重視,各種滋補火鍋應運而生,將中國傳統藥膳與火鍋相結合,集美味、健身、滋補、防病於壹體。與此同時,各種湯鍋也逐漸演變為火鍋,因此新產品的選擇使得肉湯火鍋的品種更加豐富多彩。清湯海鮮鍋就是壹種,那如何制作呢?

壹、準備食材

1.梭子蟹或大閘蟹5-7只,大蝦300克,扇貝1000克,牡蠣1000克,蟶子500克,蛤蜊1000克,香菇和各種時令蔬菜適量,面條適量。

2.萬能參芪清湯鍋底:幹人參10g、枸杞10g、小蔥或大蔥15g、生姜10g、清湯或清水5g、鹽5g、白糖5g(可選)、味精或雞粉2g(可選)、料酒20g。

3.姜醋:10克上等姜末和100克香米醋。

4.芝麻香配料:芝麻汁50克、涼開水150克、白糖5克、醬油15克、蔥油5克、花椒油5克、香油5克、蠔油10克、味精或雞粉1克(可選)、蔥末5克、香菜末5克、花生碎5克、熟芝麻5克等個人喜歡的配料。

二、做法

1.將海鮮鍋需要的海鮮壹個個清洗幹凈。魷魚要清洗幹凈,切成段(強烈建議取出眼睛,看起來很嚇人),烏賊幼體要清洗幹凈。

2.吃海鮮火鍋,離不開標準的海鮮、姜醋汁。取壹碗,倒入100克香米醋和10克切細的姜末,拌勻,得標準版姜醋汁。海鮮冷熱皆宜的姜末,是海鮮的標準調味品。醋,記得用米醋來品嘗海鮮的鮮味。如果我個人真的覺得單純的加米醋和姜末太單調,最多加少量白糖調壹下味道,其他調味品壹定不要全部加。

3.在北方,吃火鍋,最受歡迎的是芝麻醬。拿壹個大壹點的碗,這樣可以很容易地混合調味料。按1: 3的比例加入50克麻汁和150克冷開水。壹定要打幾下,壹邊往壹個方向打麻汁,壹邊加少量冷水,把麻汁煮開。加入5克糖、15克醬油、5克蔥油、5克花椒油、5克香油、10克蠔油、1克味精或雞粉(可選)、5克小蔥碎、5克香菜末、5克花生碎、5克熟芝麻等個人喜歡的食材,拌勻。

4.根據人數準備5-7只梭子蟹或大閘蟹,清洗幹凈後放在盤子裏。吃螃蟹時要註意蟹胃、蟹心等器官不能吃。吃飯時要註意。

5.大蝦清洗幹凈,切掉蝦須和蝦槍,挑出蝦袋和蝦線,再次沖洗幹凈,放入盤中。

6.扇貝洗凈,緊貼扇殼,切掉托梁柱,去掉上殼和腹部,沖洗幹凈。

7.牡蠣,也叫牡蠣,是壹種對人體有很多好處的小海鮮。將牡蠣殼清洗幹凈,用平頭螺絲刀或專用牡蠣刀從尾部撬開牡蠣殼,切掉肉柱,稍微沖洗壹下,放入盤中。

8.蛤蜊吐出沈澱物,沖洗幹凈,直接裝盤。

9.擦洗過的蟶子,去掉壹圈黑線,直接放到盤子裏。

10.將木耳提前浸泡,準備好各種時令蘑菇,如海鮮菇、金針菇、蟹味菇、香菇、平菇、杏鮑菇等。清洗完各種蘑菇後,再進行相應的處理。準備各種時令蔬菜如菊花、油麥、菠菜、生菜等。清洗後,放入盤中。

11.各種準備就緒後,朋友們到達後就會開始吃海鮮火鍋。米飯,升降電火鍋,獨立起伏,帶升降盤,隨意烹飪,營養不流失。清湯鍋底部燒開,放入升降盤,選擇“營養蒸”功能鍵,先蒸梭子蟹或大閘蟹。記住,蒸螃蟹壹定要背下來,保持腳和黃色。蒸15分鐘後,就可以用香濃的姜醋汁享用蟹宴了。

12.吃螃蟹的時候,壹定要先把蟹腳和蟹爪切掉,讓它們稍微涼壹涼,先把蟹身吃掉。冷卻後的蟹腳和蟹爪自動脫離肉殼後,蟹肉就可以輕松取出。吃蟹身的時候,三角蟹胃和六角蟹心是不能吃的,壹定要挑出來。

13.然後將牡蠣和扇貝蒸熟,大火蒸3分鐘,溫度剛好10分鐘。大蝦可以蒸熟煮3-5分鐘。升降盤沈入湯底,蛤蜊香菜煮開。湯底也吸收了海鮮的鮮味,充滿了鮮味。然後用水沖洗各種蘑菇、木耳、各種時令蔬菜,最後以面條為主食。吃火鍋,吃熱氣騰騰,朋友全程參與,失去的是時間,沈澱的是溫暖。

三、技巧

1.如果覺得開水不夠香,可以提前煮點骨頭湯。

2.搭配蔬菜可以根據自己的喜好隨意添加。

3.海鮮煮15分鐘就可以吃了。考慮到我家有孩子,做飯的時間要長壹點。