出差的好處只有壹條——公費旅行，但糟心的地方卻千千萬。
生活作息被打亂，
吃住通通不習慣。
想家想人想到哭，
火車飛機坐到吐。
最重要的是，出差在外漂泊不定，沒有歸屬感，常年身處陌生的地方接觸陌生的人， 孤獨才是最大的敵人 。
@大娟029： 剛剛收拾東西，準備明天出差，習慣性的放了棉簽和創可貼。就那麽突然的壹瞬間，我才覺得真的很孤獨，因為害怕受傷，因為知道自己沒有人照顧，所以說得好好照顧自己。
@星城夜裏： 出差四天回家路上，載著壹車子人，沒壹個人醒著為妳導航。壹路上暴雨模糊了視線也蓋過了音樂，彼此起落的打呼聲卻如此清晰。買了土產全雞，到家才想清楚自己壹個人來著，打算明天分了輪著四餐。
@聽說小呆容易中j： 大概就是晚上十壹點多出差回來直到淩晨壹點都打不到車，不得不壹個人拖著沈重的行李箱走向公交車站...
@Fancy顆粒： 在武漢出差，為了活動說了壹天的話。下班以後，同事們都回家了，只有我壹個人留在空空的會議室發呆。
@怎麽吃都不胖： 幹啥都是壹個人，壹個人處理工作問題，壹個人吃飯，壹個人趕路，發現和朋友對交集越來越少，內心倍感孤獨，無法照顧陪伴家人，女朋友也難找……
如果出差是必不可免的，短時間內又沒辦法改變現狀的話，我們只能去讓自身調整，即使出差也可以讓自己感到快樂。
1、將工作夥伴發展為朋友。 出差到壹個陌生的地方，平時相處得最多的就是工作夥伴，比如當地的客戶、合作方、同事、下屬等。除了工作上的交集，也可以有生活上的交集，比如壹起去吃飯喝酒，久而久之朋友遍天下。
2、發展自己的愛好。 做自己愛做的事，就可以獲得滿足感。妳可以健身、打籃球、遊泳，也可以看電影、打遊戲等。總之，要有能讓自己快樂的娛樂方式。自娛自樂，也是擺脫孤獨的最高境界。
3、旅遊。 出差到壹個新的地方，空閑時間可以在當地旅遊探索，體會各地方的風土人情。在壹個陌生的城市孤獨其實都是來自於對環境的未知，當妳了解了這個城市後，孤獨的感覺就會少很多。
4、吃當地美食。 平時和當地人多聊聊天，了解下當地的特色小吃，去煙火氣足的地方，孤獨感也會被吹的煙消雲散。
5、保持與老友、親人的聯系。 如今通訊方式如此發達，無論我們在哪，都能夠與我們最親近的人取得聯系，要定時定期的進行情感交流。
6、學習。 找壹樣自己想要學習的項目，考各種專業證書也好，或者樂器也好，沒有比學到知識更能讓人快樂和充實了。