當前位置:菜譜大全網 - 美食做法 - 在線美食課程

在線美食課程

說起鯉魚,相信大家都吃過。鯉魚是壹種特殊的魚,因為它不僅能吃肉,還能吃魚鱗!鯉魚肉好吃又營養。鯉魚的蛋白質含量不僅高,而且質量也很高。鯉魚的消化率可達96%,並含有氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D等人體必需元素。鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能最大限度地降低膽固醇,預防動脈硬化和冠心病。因此,多吃魚可以健康長壽!在本期的美食教程中,田健食品店準備與您分享幾種吃鯉魚的特殊方法。喜歡吃鯉魚的朋友趕緊看,喜歡美食的朋友別忘了關註我。我每天都會更新和分享不同的美食教程。我相信總有壹道菜是妳想學的!

第1號清蒸鯉魚

材料如下:1條鯉魚,1/2茶匙鹽,3根姜洋蔥,10克料酒,1茶匙蒸魚和醬油,2湯匙。

具體方法如下:鯉魚去鱗去內臟,洗凈後用刀將鯉魚傾斜45度,在魚身上劃幾刀,深度約2厘米,每刀間隔5厘米。鹽和料酒撒在魚身的生背上,用手抹開,腌制10分鐘。將洋蔥和生姜切片,將洋蔥鋪在盤子上,放入魚,在魚的切口處放入壹塊生姜,將另壹半放入魚的肚子中。蒸鍋蒸熟後,將魚放入鍋中蒸10-12分鐘,然後準備少許辣椒絲、姜絲和蔥絲備用!魚蒸熟後,撈出倒出湯汁,然後倒入蒸好的魚豉油,撒上蔥絲、姜絲和胡椒粉,燒點熱油炒香!

2號紅燒鯉魚

食材如下:鯉魚1條、姜5克、蔥5克、食用油10毫升、八角1個、醬油5克、鹽2克、白糖2克。

具體做法如下:鯉魚去鱗、去內臟、去腥線,斜刀,鍋中放入食用油,煎至兩面金黃,加入姜、蔥、八角和醬油,加水燒開,加入鹽和白糖,大火煮至收汁,即可食用!

3號糖醋鯉魚

材料如下:1鯉魚、1雞蛋、2勺面粉、適量花生油、1勺鹽、8瓣半蒜、1勺醬油、2勺米醋、1勺澱粉、半碗水澱粉、2勺番茄醬和65438水。

具體做法是:將鯉魚清理幹凈後,去掉兩邊的腥筋,然後用45度角傾斜的刀將魚切成均勻的薄片,並加入1勺鹽,用手將鹽從上到下均勻地塗抹在魚身上,並在鍋中加入2勺面粉、1勺澱粉、1個雞蛋和1碗清水,將魚混合煎的時候可以用兩個刮刀壓住鯉魚定型,煎至兩面微黃,魚熟了就可以撈出來了。讓撈出的魚冷卻壹會兒,或者放在托牙中冷卻,然後在鍋裏第二次油炸。始終使用小火以防止皮膚燒焦,並煎至魚呈深黃色,然後可以將魚放入魚盤中。把尾巴翹起來,在另壹個鍋裏放壹點油和小火。油溫熱時,加入蒜末翻炒。2勺番茄醬,2勺米醋,1茶匙生抽,燒開後倒入半碗水澱粉,拌勻後加入半勺鹽,再次燒開後關火,趁熱將糖醋汁淋在魚上。發球!

第四辣燒鯉魚

配料如下:鯉魚1、鹽1茶匙、蔥、姜和蒜、水澱粉、剁椒1茶匙、胡椒1茶匙、植物油1茶匙和水。

具體方法如下:將鯉魚清洗幹凈,斜切幾下,提前用鹽和胡椒粉腌制壹下,大蒜和生姜切片,蔥斜切成段備用,將魚放入鍋中煎至兩面金黃,然後撈出,鍋內留底油,加熱,將大蒜和蔥炒香,加入剁椒繼續炒香,加入煎好的魚,加入醬油,糖和鹽等調味料調味,並加入開水小火攪拌。

第五名鯉魚蘿蔔湯

材料如下:1條鯉魚、半個蘿蔔、1茶匙鹽、1茶匙雞精、1片姜、1茶匙料酒。

具體方法如下:蘿蔔切絲備用,鯉魚先清洗幹凈,去腥!然後在上面放上壹朵刀花,在魚的表面撒上鹽並使其均勻分布,然後塗上料酒,然後在鍋中加油並加熱,扔壹些姜片將其炒熟,然後在鍋中將鯉魚煎至兩面金黃,然後倒入適量的開水,用旺火煮沸,煮開後撒上蘿蔔絲,加入1茶匙雞精,燉15分鐘,出鍋前加入鹽調味。

6號酸菜魚

配料如下:鯉魚600克、酸菜300克、鹽5克、醬油10克、味精3克、蔥10克、姜10克、蒜15克、胡椒粉3克、料酒10克、澱粉20克、胡椒粉5克。

具體做法如下:鯉魚去鰓、鱗、內臟後宰殺,連魚頭壹起撈出魚刺,切成大小均勻的魚片,加入姜絲、鹽、味精、胡椒粉、澱粉、蛋清抓勻上漿,腌制半小時,蔥切段、蒜拍片、姜切片,將酸菜倒入碗中備用,鍋中放油,油熱後放入花椒、蔥、蒜瓣、姜。