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海南四大名菜的嘉積鴨

嘉積鴨盛產於海南瓊海市嘉積鎮,為海南四大名菜之壹。相傳嘉積鴨是300多年前由華僑從馬來西亞引進的良種鴨,故稱“番鴨”。其長相別於本地的草鴨和北京鴨。它形體扁平,紅冠黃蹶,羽毛黑白相間。由於嘉積地區飼養番鴨的方法與其他地方殊異,故其脯大、皮薄、骨軟、肉嫩、脂肪少,食之肥而不膩,營養價值高,故人們把嘉積飼養的番鴨稱為嘉積鴨。據測定,嘉積鴨肉含蛋白質34%,比雞和豬,牛肉含量都高,脂肪則占12%左右,比北京鴨的含量少8%,比鵝和草鴨更少;而胸、腿的肌肉占全部肉量的六成左右,是壹種肥美多肉,高蛋白、低脂肪、富含氨基酸和多種維生素的健康美食,可補虛暖胃,強筋壯骨,活血行氣。

民間把嘉積鴨視為補虛勞之食,取冬蟲草壹起燉食,滋補之功更大,如與糯米煮鴨粥食之,有養胃、補血、生津之功效。講到了享受嘉積鴨,佐料也特別講究:用滾鴨湯沖入蒜茸,姜茸,擠入酸桔汁,加精鹽,白糖,辣椒醬調成。那麽這令人垂涎三尺的嘉積鴨是如何餵養的呢?這以瓊海市嘉積填肥鴨最為出眾,它的特點在於:從小給小鴨仔餵養淡水小魚蝦或蚯蚓、蟑螂,養到70天左右時開始填肥,也就是“填鴨”把米飯,米糠,豆餅等揉和成團,往其嘴裏塞,壹天三次。經過20多天的填肥,這時鴨的嘴腳變白,脂肪滲入肌肉,肉肥香嫩,以這種方式餵養的嘉積鴨,稱為“正宗嘉積鴨”。壹般嘉積鴨有白斬、板鴨、烤鴨三種食法,但以“白斬”最能體現原汁原味,固而最為出名。 嘉積鴨的烹制方法多種多樣,但以“白斬”(又稱“白切”)最能體現原汁原味,因而最為有名。 用料:嘉積鴨壹只(重約2至3千克)、姜25 克、蒜頭25克、鹹鹽適量。 制作:1、將活鴨割頸放血,

適量鹹鹽、姜、蒜(拍碎),水溫至

至鴨僅熟時(以鴨身有彈性,用筷子

成整鴨形狀上席。3、佐料:用滾鴨

替)加精鹽、白糖,辣椒醬調成。酸 熱水脫毛,切開下腹洞口,取出內臟

80℃時,將鴨放入水中燙過,然後

往鴨腿上端戳進肉內而不冒血水為度

湯沖入蒜茸、姜茸,擠入酸桔汁(沒

鹹甜辣諸味具有。 ,清水洗凈晾幹。2、旺火燒水,加

慢火浸煮,水溫保持微沸而不太滾,

)撈起,待自然冷卻後斬件裝盤,切

有酸桔汁時,可用米醋或醋精稀釋代 特點:皮白肉厚,香氣誘人,佐料助味,清爽脆滑,耐人尋味。