越來越火的青海 旅遊 ，讓更多的遊客來到這片神奇而美麗的地方。但是，也因很多遊客不熟悉這裏的特殊氣候環境和風俗習慣，給原本完美的旅行留下了或多或少的遺憾。青海 旅遊 ，都要註意些什麽？讓妳絕對不留遺憾！分為行前準備、旅行途中、註意事項、青海必玩和青海必吃，可謂相當全面了！
1、出行方式
青海不必其他的城市旅行，來這邊首先需要考慮的就是 “去了怎麽玩” ？
大西北地域遼闊，景點分散，公***交通不普及，所以讓妳不能自由地打車或坐班車就能去到所有景點，在這邊 ，如果不是自駕，那妳就只能拼包車了 。
既然是壹個人，那麽還是建議 選擇拼車出行 ！既省錢，也安全，有其他的同伴壹起 旅遊 ，會熱鬧很多。線路壹般都是安排好的，這個在馬蜂窩等 旅遊 網站上可以查得很清楚哦！
值得提醒的是： 建議報不超過8人的小團。 超過8個人的團，還是不要參加了，人太多了，沒有辦法兼顧所有人，壹切都被安排，是遊玩大西北最差的方式了。
土豪可以選擇包車，但缺點是，這樣的話全程兩個人，妳和司機，其實並不那麽方便，壹般更傾向於3-7人選擇包車會玩的更自由壹些。壹定不要隨便搭便車哦。
2、行李打包
1、防曬防曬防曬，重要的事情說三遍。防曬霜、太陽眼鏡、防曬衣、圍巾能帶的都可以帶上！
2、天氣預報不準，高原天氣多變，要帶件厚衣服，青海湖晝夜溫差很大，高原地區保暖很重要。
3、面膜、補水、潤膚的東西壹定要帶，否則會覺得皮膚很幹。
4、適當帶點幹糧，因為有些景點路途遙遠，不壹定能按時吃上飯，提前準備壹些幹糧和水果，飽腹又補充水分和維生素。
5、最好自己帶洗漱用品和拖鞋，那邊住宿條件並不那麽好，可能有些酒店並不提供這些，有備無患。
6、在海拔較高的地方有頭痛、胸悶等反應，均屬正常反應，切記不要劇烈運動。進入高原前如不放心，可先服用壹些抗缺氧的藥物，如紅景天等。適當帶些感冒、止瀉、防高原的藥，有備無患。
7、女孩紙可以研究壹下不同的景點帶不同風格的衣服，記得帶顏色鮮艷的圍巾拍出來會有驚喜喲建議帶紅色、藍色、白色或者民族風格鮮明的花色。
8、這邊景點的門票比較貴，記得帶上學生證、軍官證等相關證件，剩下的錢都能好好吃頓烤串了！
9、提前了解當地文化有利於更好理解這裏的風土人情。
10、走大環線的話，壹定要提前訂莫高窟的門票。如果自己自己負責住宿，也請壹定提前預定好，旺季來臨這邊的住宿漲價幅度很大。
1、不要隨意進入草場或者油菜花田哦，可能是收費的呢。
2、進寺廟記得不能穿短裙、短褲之類的，不要明目張膽地對著僧人拍照。
3、如果旅行中出現輕微的高原反應，只要註意休息，多喝水，或者服用壹些緩解高反的藥物，壹般都可以很快地消除高原反應。
4、高原空氣幹燥，多吃點蔬菜、水果，多喝水；大西北 美食 以清真為主，牛羊肉為主菜和輔材的食品較多，當然也有不少川菜等更多選擇，不過西北這邊不太種植蔬菜，所以，菜比肉貴哦！
5、浙江籍遊客去茶卡鹽湖是免門票的哦，不要忘記這個福利。
既然是壹個人出行，那肯定知道壹些 自我保護 和 宗教文化 的註意事項了。
自我保護
1、要有計劃和應對變化的能力。前期多花時間去了解相關的景點、交通、食宿、購物、註意事項等，會省心很多的。
2、註意時間安排。在沒有人提醒的情況下，壹定要自己安排好，以免錯過車。
3、選擇正規的酒店，晚上盡量不要外出。始終保持對周圍環境的敏感，做好自我防範和保護。
4、註意自己的情緒和心態調節。壹個人旅行也會累，也會遇到困難，要積極應對。
5、壹定要保護好自己的隨身物品，錢和卡分開放，多放幾個地方，這樣既防偷又防搶。
6、可以鼓起勇氣和同行的人交朋友哦！
宗教文化
青海是壹個多民族聚居區，這裏生活著藏族、蒙古族、回族、撒拉族、土族等33個少數民族群眾。他們都有自己特有的宗教信仰、風土習俗，去青海旅行， 壹定要記得入鄉隨俗 ，千萬不能無所顧忌。
1、室內嚴禁拍攝，就壹定不要偷拍。拍攝僧侶、婦女時，壹定要取得他們的許可。
2、不要隨便摸藏族同胞頭頂。
3、穆斯林民族風俗禮儀，忌諱食用豬狗、騾馬等動物的肉以及壹切動物的血。不要大聲去談論涉及宗教的言論。
4、參觀清真寺禁止吸煙飲酒，註意衣冠整潔，不可大聲喧嘩。
5、不要汙染水源，無論是對具有宗教意義的湖泊、保證生活的飲用水源都敬畏和珍惜，千萬不能洗腳、遊泳，千萬不可以。
1、青海湖
7-8月最適宜遊覽，油菜花開得大片，壹年壹度的環湖自行車賽也是在那時舉行。
2、茶卡鹽湖
在青藏高原眾多的鹽湖家族中，氣象萬千，獨具特色，被稱為中國的“天空之鏡”。
3、青海南八仙雅丹，水上雅丹
火星地表，海洋艦隊都在這荒漠裏。
4、塔爾寺
喇嘛教是黃教創始人宗喀巴誕生地，也是西北地區佛教活動的中心，我國著名的六大喇嘛寺之壹。寺內的酥油花、壁畫和堆繡，被稱為“塔爾寺三絕”，具獨特的民族風格和很高的藝術價值。
5、可可西裏
中國建成的面積最大、海拔最高、野生動物資源最為豐富的自然保護區之壹。藏羚羊被稱為可可西裏的驕傲，是中國特有的物種，國家壹級保護動物。
6、坎布拉
7、察爾汗鹽湖
8、門源油菜花
9、祁連草原
10、卓爾山
1、羊腸面，抓面
羊腸面是素面的底子加（羊腸、面腸、羊肉、肚絲、頭皮），花面就是“全家福”，什麽都有，可以嘗壹嘗，壹定要喝湯！湯很辣很好喝！
2、羊雜碎，肚絲湯
3、包子、粉湯
青海有句俗話叫“包子粉湯，吃了穩當”，就是說吃了很安心、頂飽。
4、甜醅
有麥子的還有青稞的，個人喜歡麥子的。還有就是現在很流行的甜胚奶茶也不錯。
5、青海酸奶
這邊的酸奶味道都很正宗，飯後來壹小碗非常滿足！
6、炕鍋羊肉
壹大鍋肉和蔬菜，吃起來味道很棒！這是我在青海最喜歡吃的了！
7、手抓羊肉
只有好羊肉，才能水煮手抓，絕對好吃！
8、牛肉面、尕面片、炮仗面、烤漠
吃不太多肉食的夥伴，可以試試面食，味道也很不錯哦！