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沒有糯米粉怎麽做紅糖小丸子

沒有多米做不成丸子,冬天最饞這懶人早餐,不用發面,8分鐘出鍋,兒子壹次能吃50個! 冬天是最適合進補的季節,俗話說:“冬季補壹補,來年春天能打老虎”,隨著全國範圍內的壹場大雪,天氣寒冷無比,大家每天在外奔波,回到家最盼著吃壹頓熱乎乎的晚飯。冬天因為寒冷幹燥,身體抵抗力下降,就很容易生病。所以日常需要吃些能提高抵抗力的食物,增加禦寒能力。 適合冬天的食物很多,各種蛋白質,蔬菜水果都是不可缺少了,今天給大家推薦壹個適合冬補的早餐,軟糯開胃,老人和孩子尤其喜歡。做法也特別簡單哦,新手也是零失敗。 這個早餐是用糯米粉做的,糯米是非常溫和的食補品,它具有補血、補虛及健脾胃等功效。對於時常感到食欲低迷、腹瀉、氣虛乏力的人來講,可以偶爾食用糯米食物,有很好的緩解作用。 冬天,很多人有尿頻、夜尿的毛病,糯米的收澀作用明顯,有收澀、止汗等功效。因此,有尿頻、經常出虛汗的朋友,可以經常食用糯米,既可防病又能強身,冬天也不用半夜老上廁所了。 糯米打成粉,更利於吸收利用哦。用紅糖煮的糯米小圓子,糯嘰嘰的口感,超級好吃,加上了芝麻,吃起來更香,也算是壹道很養生的小點心!紅糖被譽為東方巧克力,營養價值很高,益氣補血,健脾暖胃,女性可以常食之! 看留言有些小夥伴說甜膩,真正的古方紅糖是不會特別甜膩,別用錯糖,使用赤砂糖做的口感肯定差點!至於古方紅糖放幾塊,可以根據個人喜好口感增減!

主料3人份

糯米粉100克

熱水75克

紅糖適量

輔料

清水半碗

白芝麻適量

步驟1紅糖糯米芝麻小丸子的做法大全

食材都準備好,糯米粉最好選擇水磨糯米粉口感會更好

步驟2紅糖糯米芝麻小丸子的做法圖解

糯米粉倒入盆中,往糯米粉中倒入熱水,先用筷子攪拌均勻。稍微冷卻後再用手揉成光滑的面團

步驟3紅糖糯米芝麻小丸子的家常做法

將面團搓成幾根長條,用刀切成小劑子

步驟4紅糖糯米芝麻小丸子的簡單做法

並且搓成大小壹致的小圓子,把圓子入沸騰的鍋中煮熟,撈出後控幹備用

步驟5紅糖糯米芝麻小丸子怎麽吃

鍋中加入半碗水,加入4塊紅糖,用鍋鏟慢慢攪拌至紅糖融化

步驟6紅糖糯米芝麻小丸子怎麽做

將煮熟的小圓子倒入紅糖水中,慢慢煮至湯汁濃稠

步驟7紅糖糯米芝麻小丸子怎麽炒

最後加入1勺白芝麻拌勻。糯嘰嘰的超級好吃!

成品圖

烹飪技巧

熱水要多次少量的添加至糯米粉中,若面團幹了適當加點熱水,反之太粘了可多添加糯米粉

若是沒有時間搓圓子或怕麻煩也可去超市買現成的小圓子,做起來就更省事了。也可以在周末有時間的時候壹次多搓點,凍在冰箱中,隨吃隨煮