首先，藥膳豬蹄
食材:豬蹄900克，水800克藥膳:1片，川芎3片，黃芪20克，熟地黃1/2片，桂枝少許，蜜甘草3片，胡子15克，黑棗3片，紅棗5顆，枸杞6544顆。
練習:
1.豬蹄洗凈，放入沸水中焯燙約5分鐘，撈出後放入冰水中浸泡降溫。
2.將所有藥膳材料用清水洗凈，瀝幹水分，將當歸、川芎、黃芪、熟地、桂皮、甘草放入棉布袋中紮緊。
3.準備壹個傳統的電飯鍋，將1方式制作的豬蹄和2方式制作的藥袋放入內鍋，然後加入胡須、黑棗、紅棗和米酒，在外鍋加入2杯水，按下開關煮至開關跳開，燉大約10分鐘。
4.打開做法3的鍋蓋將鍋內材料翻面，然後放入枸杞，外鍋加入2杯水，按下開關煮至開關跳開，繼續燉約10分鐘。
第二，藥膳烏骨雞
材料:烏雞20克、黃芪20克、枸杞20克、當歸10克、麥冬15克、大棗10枚。
練習:
1、麥冬15g、大棗10，浸泡數小時。
2.藥材的小顆粒用紗布包好放在雞肚子裏，大的直接放外面。
3.放在高壓鍋裏燉雞。
第三，金申冬瓜湯
配料:冬瓜400克、臘肉或火腿100克、太子參30克、金銀花10克、味精和蔥花。
做法:臘肉或火腿切片，冬瓜洗凈切成薄片。將太子參和金銀花放在壹起，加水煎煮至太子參軟爛，撈出金銀花，將湯汁澄清備用，將臘肉或火腿和冬瓜加水煮熟，加入太子參、味精和蔥，加入少量澄清的湯汁，煮沸。
四、決明子綠豆瘦肉湯
食材:決明子15克、綠豆150克、油菜100克、瘦肉150克、米酒5克、鹽2克。
做法:將決明子、綠豆、瘦肉和足量的水放入湯鍋中煮沸。煮沸後，加入壹些米酒。燉40分鐘。加入油菜並煮沸。10分鐘後，加入鹽調味。
五、沙參山楂粥
食材:沙參、山藥、蓮子、生山楂各20克，糖適量，粳米50克。
做法:先將山藥切成小塊，用蓮子、生山楂和沙參浸泡透，然後加入所有材料，加水用大火煮沸，然後用小火煮成粥。