? 很多人喜歡燉魚吃,魚吃了對身體好,但是要怎麽燉魚好吃呢?對於四川人而言肯定是水煮魚是最好的選擇。
壹、提前洗幹凈煎至兩面金黃? 要想魚好吃,就需要把魚洗幹凈,然後瀝幹水分。熱鍋熱油 ,然後把魚放進鍋中小火煎至金黃色,必須是兩面都是金黃色才把魚撈出來備用。這樣做出來的魚更加的香,並且魚皮都十分的美味,把魚肉的香味都鎖住了。煎壹下不僅可以把水分煎幹,而且更加的可口。
二、湯汁慢熬要想燉出來的魚好吃,就必須要把湯汁慢慢地熬,熬出香味。作為壹名四川人,很多人在燉魚的時候喜歡使用火鍋底料或者是魚調料,然後加上豆瓣醬和泡海椒,這樣熬出來的魚湯十分的美味。首先是大火炒均勻然後加入水大火燒開,然後使用小火慢熬二十分鐘到三十分的,把作料的香味完全的熬出來,之後才會滲入到魚裏面。
三、色香味俱全要想燉出好吃的魚,就需要把湯汁熬香熬稠之後再把魚放進去繼續的煮幾分鐘,然後再翻壹面繼續的煮幾分鐘,在起鍋之前加入蔥姜和雞精便可以了,很多家庭還會加上香菜和茴香,可以讓魚更加的美味。
? 想要把魚燉好吃,壹定要把握火候,不然同樣的步驟壹樣的不會好吃。魚肉吃了對身體好,長期使用魚肉不會導致脂肪堆積,也不會讓人的身體不適。不同的魚有不同的做法,我們應該在生活中多多的吃魚,保證壹周吃兩次到三次,不管是熬湯還是其他的做法,都是值得提倡的。對於壹個愛吃魚的人而言,魚就是壹種美食的標誌,讓人感受到快樂。