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粉絲炒豆芽的做法(清爽可口,營養豐富)

豆芽炒面是壹道非常受歡迎的家常菜,不僅清爽可口,而且營養豐富。今天,我們將學習如何制作這種美味的食物。

材料制備

制作炒豆芽需要準備以下材料:

1.200克黃豆芽

2.粉絲150克

3.1胡蘿蔔

4.1青椒

5.適量的蔥、姜和蒜

6.鹽、生抽、料酒、糖、雞精適量。

7.適量的油

步驟描述

以下是炒豆芽的具體步驟:

1.將粉絲放入碗中,加入適量溫水浸泡約20分鐘至變軟。

2.黃豆芽洗凈,放入沸水中焯1分鐘,撈出備用。

3.胡蘿蔔去皮切成細絲,青椒洗凈切成小塊備用。

4.鍋中倒入適量的油,放入蔥姜蒜爆香。

5.加入胡蘿蔔絲和青椒絲翻炒幾下。

6.加入焯過水的黃豆芽攪拌均勻。

7.加入粉絲攪拌均勻。

8.加入適量的鹽、醬油、料酒、糖和雞精,攪拌均勻。

9.翻炒至粉絲熟透,即可上桌。

技巧

1.粉絲不要浸泡太久,否則會影響口感。

2.烹飪時,妳應該先炒洋蔥,生姜和大蒜,這可以增加菜肴的味道。

3.烹飪時註意火候,避免油炸。