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炒苦瓜雞蛋怎樣炒好吃

制作方法

做法壹

1. 苦瓜洗凈,用刀從中間切開。

有關苦瓜炒雞蛋

2. 用勺子挖去瓤和白色的膜。

3. 切成薄片,用鹽腌壹下。

4. 雞蛋打入碗中,加少許白酒,攪打散。

5. 炒鍋置火上,放入油,燒至5成熱,沿著油和鍋的接觸面,倒入雞蛋液,迅速翻炒雞蛋至熟,邊炒邊用鏟子把雞蛋弄碎,盛出。

6. 鍋裏放入少許油,倒入苦瓜,翻炒,加入雞蛋,鹽,大火翻炒均勻即可。[2]

做法二

1、拿雞蛋兩個,在大碗裏攪勻

2、苦瓜壹根,洗凈後切成碎粒

3、將切好的苦瓜碎粒倒進攪好的雞蛋裏,放入少許鹽,拌勻;

4、將油倒入鍋中燒熱,再將拌好的苦瓜雞蛋全部倒入鍋中,快速翻炒幾分鐘,直到聞到香味。

5、起鍋前嘗嘗鹹淡,不夠加適量鹽。

6、盛盤起鍋。

做法三

1. 準備材料。

2. 將苦瓜去根蒂,對半切開,用勺柄刮去籽和白瓤。

苦瓜炒雞蛋

3. 然後斜刀切片。

4. 雞蛋打入碗中,加少量鹽和料酒。

5. 鍋中煮開水,放入鹽和苦瓜焯30秒。

6. 然後將苦瓜撈出,入涼水或冰水沖洗再瀝幹水分。

7. 雞蛋打散均勻。

8. 鍋燒熱加適量油,將雞蛋液倒入,邊緣起泡凝固時,就關小火。

9. 等雞蛋稍稍成型,將苦瓜倒入。

10. 轉中火,迅速翻炒,等蛋全凝固成形再轉小火。

11. 加調料粉翻炒幾下關火