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扁豆燜面的做法(壹道家常美食,營養又美味)

扁豆燜面是壹道非常受歡迎的家常美食,它不僅美味可口,而且營養豐富。下面,我們來介紹壹下扁豆燜面的做法。

材料:

-面條:500克

-扁豆:100克

-胡蘿蔔:1個

-洋蔥:1個

-大蒜:適量

-生姜:適量

-食用油:適量

-鹽:適量

-醬油:適量

-料酒:適量

-紅燒汁:適量

步驟:

1.準備材料:將扁豆洗凈,胡蘿蔔、洋蔥、大蒜、生姜分別切成小塊備用。

2.煮面:將面條放入沸水中煮熟,撈出備用。

3.炒香料:將鍋燒熱,加入適量的食用油,放入大蒜、生姜炒香。

4.炒蔬菜:將洋蔥、胡蘿蔔放入鍋中翻炒,再加入扁豆繼續翻炒。

5.加調料:加入適量的鹽、醬油、料酒和紅燒汁,翻炒均勻。

6.加水燜煮:加入適量的水,煮沸後轉小火燜煮10分鐘。

7.加面條:將煮好的面條放入鍋中,翻炒均勻,讓面條吸收湯汁。

8.裝盤:將扁豆燜面盛入碗中,撒上適量的蔥花即可食用。

小貼士:

1.煮面的時間不要過長,否則面條會變得過軟。

2.炒香料時要註意火候,以免燒焦。

3.燜煮時要不斷攪拌,以免粘鍋。

4.可以根據個人口味適量增減調料的用量。