南瓜雞肉沙拉的做法 ?
準備工作：
主料：
南瓜350克
雞脯肉 80克
小番茄 30克
輔料：
香芹 15克
香醋 10毫升
糖 10克
橄欖油 20毫升
生抽醬油 15毫升
洋蔥 15克
姜 5克
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南瓜去籽後擺碟。入微波爐高火加熱5分鐘。
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洋蔥和姜片放置在碗底，雞脯肉切薄片，放上。
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入微波，高火四分鐘。（小提示：微波加熱食物，加蓋不用擰緊，要留氣孔，如圖所示的就可以）
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小番茄切好。
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香芹切細丁，按照個人口味加入香醋、糖及生抽醬油若幹，輔以少量橄欖油，拌為沙拉汁。
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盤上擺南瓜，番茄，雞脯肉撕小條。再淋上調好的沙拉汁即可。
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小貼士
烹飪技巧：
1、南瓜和雞脯肉大小要切勻。
2、沙拉汁可隨喜好而調，還可加入壹些檸檬汁。也可以用其他沙拉醬。
3、該道食譜所使用的是美的微波爐，型號M1-L236A，容量23L，功率為800W，請根據自家微波爐的功率大小和溫度差異，適當調整加熱時長。