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羅定魚腐的家常做法

(1)去雜清洗:鮮活鯪魚去鱗、頭、尾、骨、鰭和內臟,取脊魚肉,再去皮後放入清水中漂洗、凈血,瀝幹待用。

(2)粉碎:魚肉粉碎至肉泥狀,手抓膩油般嫩滑為宜。

(3)調配:按魚肉500克、雞蛋清200克、粉心150克、精鹽15克、清水250克的比例調配均勻,制成肉膠後20分鐘內下鍋油炸。

(4)油炸:油溫50℃至70℃時,將肉膠放入鍋,然後將油溫緩慢加熱至160℃至180℃,油炸至魚腐變成嫩黃色時出鍋。

(5)涼制:魚腐出鍋後常溫下攤涼,待油基本吸收,由硬轉軟即可。

(6)包裝貯存:用真空袋塑封,貯存溫度0℃至4℃,保質期4個月。

羅定皺紗魚腐,廣東省羅定市特產,中國國家地理標誌產品。

皺紗魚腐形如雞蛋大小,呈圓形或橢圓形,皮薄有皺褶,外表似輕紗,故稱"皺紗魚腐"。因它始創於羅定,所以稱為"羅定皺紗魚腐" 。魚腐是羅定的傳統美食,歷史悠久,風味獨特。羅定魚腐主要由鮮鯪魚肉、澱粉、鮮蛋油炸而成,營養豐富,軟滑可口,甘香味濃,久煮不爛。

羅定魚腐炸出即可食用,鮮炸魚腐甘香酥脆,香醇誘人,點煉奶食用更別具風味;同時,羅定魚腐也是壹種百搭美食,由它制成的各式菜肴湯鮮味美,魚腐松軟嫩滑,因其物薄如蟬翼,透如輕紗,故得"皺紗魚腐"之美名。羅定皺紗魚腐已被列為雲浮市級非物質文化遺產保護名錄,加以保護。

羅定皺紗魚腐主要原材料是羅定本地新鮮土鯪魚肉與雞蛋清,用純正花生油炸後,因其外表皮薄有皺褶似輕紗,故又稱為"皺紗魚腐"。因它始創於廣東羅定,是羅定的特色風味食品,所以稱之為"羅定皺紗魚腐"。

羅定皺紗魚腐炸出即可食用,鮮炸魚腐甘喉酥脆,香醇誘人,點煉奶又別具風味;用來做菜,湯和煮,久之不爛,入口爽滑,甜嫩無比;燜,則滿嘴留溢,回味無窮。由於羅定皺紗魚腐形似圓球,有團團圓圓、美美滿滿之寓意,而且"魚腐"的發音與"愈富"相諧,產品色澤外呈嫩黃,內顯銀白,以此招待賓客,有招財進寶,愈來愈富的象征。羅定皺紗魚腐以晶瑩剔透,皮薄有皺褶,外表似輕紗;口感甘香嫩滑,外酥內軟,爽口帶韌聞名。