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玫瑰枸杞養顏羹——活血通絡疏肝解郁

 玫瑰花是壹種比較常見的食材,是壹種茶品,而且也可以做很多的美食哦。妳知道玫瑰的好處嗎,可以美容養顏,還可以有活血通絡的哦,來看看這款玫瑰枸杞養顏羹的做法吧。經常喝這樣的是飲品可以有補充營養的作用,還可以美容護膚的哦。

  玫瑰枸杞養顏羹

 食療功效:活血通絡、疏肝解郁

 營養價值:蛋白質、氨基酸、維生素A、B、C、脂肪、胡蘿蔔素、碳水化合物、鈣、磷、鉀、鐵、鎂

 適宜人群:壹般人群皆可食用,尤其適合女性、貧血患者、體質虛弱者

  玫瑰枸杞養顏羹所需材料

 主要食材醪糟、玫瑰花、枸杞、葡萄幹、杏脯、冰糖、澱粉

  玫瑰枸杞養顏羹的做法

 1、枸杞子、葡萄幹分別洗凈。

 2、鍋中加適量清水煮沸,放入醪糟、枸杞子、杏脯、葡萄幹稍煮,放入玫瑰花、冰糖煮5分鐘。

 3、加入水澱粉攪拌至甜湯微粘稠即可。

  玫瑰枸杞養顏羹的功效與作用

 玫瑰具有理氣解郁、溫養心脈、和血散淤、美容養顏、解毒消腫的功效。枸杞子具有補血、養肝、滋腎、潤肺的功效。醪糟具有益氣、生津、活血、散結、利水消腫的功效。玫瑰枸杞養顏羹此湯具有活血通絡、疏肝解郁、美容養顏、益氣生津、滋腎潤肺的功效。這款玫瑰枸杞養顏羹可以有美容養顏的作用,對於生津補氣血有好處,還可以起到潤肺的效果哦,大家不妨試試這樣的壹款補腎潤肺的食譜吧。

 玫瑰枸杞養顏羹的食用方法和功效,大家都知道了吧,這樣的壹款食譜可以起到很好的保健的作用和效果的呢,而且也可以有提高體質的作用,對於理氣散瘀有好處,還可以有活血的功效,玫瑰枸杞養顏羹,活血通絡,疏肝解郁。這樣的養生花食譜不妨試試。