1.長壽面
這個排第壹大家肯定都沒有異議。相傳漢武帝信相術，他相信人中越長壽命越長。臉即面，那"臉長即面長"，於是人們就借用長長的面條來祝福長壽。漸漸地，這種做法又演化為生日吃面條的習慣，稱之為吃"長壽面"。壹般長壽面整碗只有壹根面條，吃的時候最好不要弄斷，這壹習俗壹直沿襲至今。
2.生日蛋糕
吃蛋糕這個習俗來源於西方國家。別看現在幾乎人人過生日都能吃上蛋糕，可是在古時候，生日蛋糕只會出現在國王、等級較高的貴族和其它重要人物的生日上，普通人，尤其是小孩從來都不用蛋糕慶祝生日。後來，慶祝生日必備蛋糕成為世界各地的傳統，無論老少貧富都是如此。
3.燒餅
在我的家鄉，過生日還要吃壹樣東西，就是燒餅。燒餅即“少病”，寓意身體健康。且燒餅皮上芝麻繁多，有壹種說法是有多少粒芝麻就能活到多少歲，也是長壽之意。
但是過生日吃東西也是有壹些說法和禁忌的！
壹般情況下在過生日的時候是不可以殺生的。在過生日的這天也是都會選擇吃生日蛋糕或者是長壽命之類的食物。長壽面也代表著自己能夠長命百歲。並且過生日也比較吉祥的日子，如果吃殺生的食物，也就在壹定程度上代表著自己在來年是非常不幸運的，會面臨很多的磨難，所以最好選擇放生。
過生日的時候也是比較忌諱吃烙餅的。因為烙餅是象征著在這壹年中即使克服很多的困難，前途依舊是看不到光明的。並且烙餅也代表著自己的壹年中是非常不順利的。另外，過生日也是不能夠吃餃子的，因為餃子的形狀是需要將扣封住的，如果吃餃子之後，在過完生日就不會在講話，是十分不好的。
過生日的忌諱過生日是不能夠推遲的，但是是可以提前慶祝的。當人們在過生日的時候，是非常的幸福的。年齡大的老人也是不適合過生日的，如果年長的人選擇過生日就會適當的消耗他們自身的壽命。而且，對於過生日的人來說最好是在白天過生日是比較不錯的，千萬不能夠和家裏人發生爭吵，不然就會變得十分不順利。