食物不僅給予我們的是好的口感，而且還蘊藏著更深的意義，食物是可以有治療疾病和補充營養的作用。可以讓妳保持愉悅的心情，同時也可以更加健康。白果大家都吃過的吧，吃法有很多，白果雙蛋來看看做法。
白果雙蛋
白果雙蛋所需材料
主要食材白果、雞蛋、鵪鶉蛋、銀耳、紅棗、百合、木耳、鹽、醬油
白果雙蛋的做法
1、銀耳、紅棗、木耳、百合、白果洗凈泡1小時。
2、油鍋燒熱，放入泡好的食材，加醬油，炒熟裝盤。
3、鵪鶉蛋、雞蛋分別入鍋煎熟，放入盛有炒好的原材料碗中皆可。
白果雙蛋的功效與作用
白果有較高的營養價值，但它所含的銀杏酸、銀杏酚等有壹定的毒性，所以不能多吃;本菜加入銀耳、百合等食材，更添加了維生素和微量元素的含量，加上雙蛋的點綴，是壹道美味又好看的佳肴。白果具有通暢血管、保護肝臟、潤皮膚、抗衰老、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效。雞蛋有修復人體組織、形成新的組織。可以有補充能量和促進代謝的作用，這樣的壹道美食可以起到滋陰補血的作用，而且還可以潤膚抗衰的哦，是不錯的補氣養血的食譜，大家可以放心食用，壹般人都可以吃。
白果雙蛋的制作的方法，上面已經給大家介紹了相關的內容了，可以看出的是這樣的食物有助於消化，而且還有健脾養胃的作用，補氣養血滋陰潤燥滋潤肌膚，可以促進妳的食欲，而且還有抗病的作用。