幼兒園壹日膳食主要的還是早中晚三餐，需要堅持營養全面、健康的原則。首先早餐的話想需要有主食、維生素等，主要就是饅頭、包子、花卷、水果、牛奶、粥之內的;中午的話以碳水、蔬菜等位置，蛋白質主要就是雞肉、魚肉、牛肉等，蔬菜的則是南瓜、生菜等等，根據具體的季節蔬菜選擇。另外還可以搭配點飯後水果;晚餐可以是面條、餃子之類容易消化的食物，如果是男方的話也是以蔬菜、米飯為主，比如豆沙包、菜花炒肉沫、海帶蛋湯等。
適合孩子帶到學校分享的美食首先就是餅幹，尤其是家長自己做的餅幹，樣式好看而且也沒有太多的添加劑，對孩子的身體健康有好處;其次就是水果，含有不少的維生素、口感也是不錯的。
上述就是關於孩子相關飲食的介紹，不同孩子的身體、口味不同，可以根據具體情況進行調整和改善。