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冰糖燉雪梨止咳化痰

秋天天氣幹燥,容易生氣。再加上冷熱交替,很容易感冒,喉嚨痛。今天做壹個簡單的冰糖雪梨可以清心潤肺,止咳潤燥。在溫暖的午後,來壹份冰糖雪梨吧!"

成分詳情

佐料

梨1

3湯匙輔助水

冰糖1

甜味

燉煮過程

二十分鐘需要時間。

簡單困難

冰糖雪梨的制作步驟

請點擊輸入圖片說明。

1

壹個去皮去核的雪梨。

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2

切成小塊。

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加入三勺水,加入冰糖。梨本身含有大量的水分,燉煮後也會產生水分。如果妳不喜歡水太多,就不需要加水。

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放入電飯煲中蒸30分鐘。如果直接在火上蒸,大約需要20分鐘,直到梨變軟變糯。

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只需將梨與果汁壹起倒入料理機中並攪拌。

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口感順滑、止咳化痰的梨汁就做好了。

技巧

用料理機攪拌的梨汁味道更好!

來自美食界?白茶之家?作品

所用廚具:鍋、煮鍋、煎鍋。

類別:?飲料家常菜?下午茶?秋季食譜