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橄欖萊是什麽菜

橄欖菜是廣東潮汕地區風味小菜,屬粵菜系中的潮州菜。

橄欖菜就是用芥菜的葉片腌制而成的,又叫做芥蘭、欖菜等,芥菜、食用油、醬油、鹽就是主要原料,芥菜在在3-4月份左右成熟。

橄欖菜制作工藝可追溯至宋明時代,經加工制作後具“清、鮮、爽、嫩、滑”等特點。富含橄欖油珍貴營養成份和多種維生素及人體必需的鈣、碘,還含有鐵、鋅、鎂等多種微量元素。

橄欖菜是由芥菜、橄欖以及其它調料制作而成的菜品。橄欖菜是廣東潮汕地區風味小菜,屬粵菜系中的潮州菜。橄欖菜取橄欖甘醇之味,芥菜豐腴之葉煎制,經鹽腌發酵、煮制的傳統工藝制作而成。橄欖菜還是潮汕地區鹹菜延伸的特色品種,是潮汕美食文化的重要組成部分,潮汕橄欖菜制作技藝在汕頭市龍湖區、澄海區及周邊村鎮的歷史悠久、流傳廣泛。

橄欖菜如何保存:

1、瓶裝橄欖菜保存:瓶裝的橄欖菜畢竟是經過了加工制作而成,所以在冬天開封之後放在陰涼的地方即可保存,無需采用特殊的保存方法;如果是在春夏秋等季節,那麽直接將開封後的瓶裝橄欖菜封閉好後放入冰箱冷藏即可,放入冰箱冷菜可以放置7天左右。如果是沒有經過開封的瓶裝橄欖菜,保質期壹般在15個月。

2、散裝橄欖菜保存:只需要把準備好的橄欖蔬菜放涼,然後放進罐子裏封口。這是壹種保存橄欖蔬菜的簡單方法,保質期長。註意壇裏不能混上生水,否則會發黴。

3、新鮮橄欖菜保存:橄欖果中多余的水分可以通過將橄欖果放入米飯罐中來吸收。因為橄欖果不濕,所以可以在大米中儲存大約半個月。

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