當前位置:菜譜大全網 - 美食燒烤 - 烏雞肉鮮嫩可口,含有豐富的蛋白質,烏雞湯妳會做嗎?

烏雞肉鮮嫩可口,含有豐富的蛋白質,烏雞湯妳會做嗎?

烏雞肉鮮嫩可口,含有豐富的蛋白質,烏雞湯妳會做嗎?

今日要給各位提供的特色美食是板栗烏雞湯,很多人都覺得烏雞和雞沒有什麽差別,實際上並不是這樣的,盡管這些全是歸屬於雞脯肉,可是營養成分卻迥然不同,烏雞中包含大量的的黑色素細胞,蛋白和維他命,多吃烏雞能夠防衰老,益氣養血益腎,壹般人都能夠吃,尤其是對腎精不足,腸胃不健的人具有十分大的益處;好了,下邊就要小編為大夥兒親自展現上可口的板栗烏雞湯吧。

做板栗烏雞湯大家必須提前準備:烏雞,板栗,食用鹽,大棗;準備好食物後,那咱們就運動起來吧,美味可口的板栗烏雞湯就在前頭等妳。

第1步:讓我們先用清水將烏雞清理整潔,瀝幹水份,接著剁碎小塊;若不是瀝幹水份,我們在剁小塊的情況下,烏雞上的水份會亂濺。

第2步:烏雞剁好後倒入石鍋,添加充足的清水,水燒開後撇掉表層的白沫子,將火後替換成文火,蓋緊蓋子小火慢燉30分鐘。

第3步:把板栗放進小盤子,添加食用鹽和沸水,浸泡上5分鐘,接著用剪子將泡浸過的板栗劃壹個口子,那樣做是因為更便捷除掉板栗衣和板栗殼。

第4步:半小時後,將板栗放進石鍋,再度燉上30分鐘,30分鐘後添加食用鹽和大棗,再次煮燉15分鐘,15分鐘後十分可口的板栗烏雞湯就搞好了,大夥兒快點嘗壹嘗自身親自制造的板栗烏雞湯口感怎樣,趁著熱喝才鮮哦。

這篇文章內容到這兒便要告壹段落,熱烈歡迎各位在評論留有自身想說的話,假如喜愛這篇文章內容,請還記得關心小編,小編會在下壹期給各位提供更激動人心的內容,大家非同凡響,再見。