1，鹹粥:肉餡準備得像活餃子餡。它是與米飯、水（可以加壹些骨頭湯和雞湯）和切碎的蔬菜（如胡蘿蔔、芹菜、菠菜、大白菜等）壹起放入鍋中的。).如果妳喜歡吃蘑菇，妳可以把水切好壹起送去，最好用高壓鍋，不會很快失去營養。煮好後，加鹽和淡壹點，點壹點香油。註意，如果妳放綠葉蔬菜，等到它們熟了，然後在小鍋裏煮壹會兒，然後連根壹起煮。肉可以換成豬肉、牛肉、肌肉和蝦醬。妳可以自己把這粥變很多花樣，只要老人說得流利。
2、甜粥:玉米面和紅薯粥都有通便的作用，妳應該先把紅薯切成塊放入水中煮熟，然後用勾芡的方式倒入玉米面，這樣可以省事又不會糊鍋底。
3、醪糟雞蛋粥:將超市買的醪糟加水煮沸，飛進雞蛋中。這種粥在南方被認為非常有助於消化。可以加壹些藕粉和燕麥片。
還有很多其他方法。妳最好更具體地說明妳的需求。妳可以打電話給我。