蔬菜米湯
原料：大米2大匙，土豆1/5個，胡蘿蔔1/10個，鹽少許
做法：
1、將大米淘凈並用水泡好；
2、將土豆和胡蘿蔔切成小塊；
3、將大米和切好的蔬菜倒入鍋中加適量的水煮；
4、將煮好的材料過濾壹遍，放適量鹽調味；
5、若適當加些牛奶會更好。
美食特點：清香可口，非常適合寶寶嬌嫩的腸胃。
蝦皮紫菜蛋湯
原料：蝦皮少許，紫菜1片，香菜少許，雞蛋1個
做法：
1、蝦皮洗凈，紫菜撕成小塊，香菜擇洗幹凈切小段，雞蛋打散備用；
2、姜末熗鍋，下入蝦皮略炒，加水適量，燒開後淋入雞蛋液；
3、隨即放入紫菜、香菜，並加香油、精鹽、蔥花適量即可。
美食特點：鮮、香，營養豐富，適合打開寶寶夏日的小胃口。
豆腐羹
原料：豆腐1/8塊，肉湯2大匙
做法：
1、將豆腐和肉湯倒入鍋中同煮；
2、在煮的過程中將豆腐搗碎。
美食特點：口味香濃，入口爽滑，滑溜溜到寶寶的肚子裏！
南瓜羹
原料：甜南瓜10g，肉湯3大匙
做法：
1、將南瓜去皮去瓤，切成小塊；
2、將南瓜放入鍋中和肉湯同煮；
3、邊煮邊將南瓜搗碎，煮至稀軟即可。
美食特點：清香甜糯，既打開了寶寶的胃口又照顧了寶寶的腸胃。
肉湯蛋糊
原料：蛋黃1/3個，肉湯1大匙
做法：
1、將雞蛋煮熟；
2、將蛋黃取出並搗碎，與肉湯倒在壹起攪勻。