第壹步:首先妳需要準備水果釣魚的材料,最重要的當然是水果。如果妳有水果,妳可以選擇妳喜歡吃的。這裏推薦香蕉、橙子、獼猴桃和蘋果。準備好水果後,妳需要準備壹杯酸奶。酸奶可以直接在超市購買。
第二步:準備好水果後,可以將水果清洗幹凈並去皮。
第三步:水果去皮後,可以把水果切成小塊。片的大小可以根據自己的需要來定,自己切。
第四步:之後,將所有切好的水果放入準備好的幹凈盤子中。
第五步:在上面倒壹層酸奶。
第六步:倒入酸奶後,您可以將其放入冰箱冷藏,然後就可以得到壹個美味的水果。釣完了,現在可以吃了。
水果和酸奶的組合不僅美味而且健康,適合許多正在減肥或養生的女性。對於孩子來說,酸酸甜甜的水果釣魚是他們的最愛,所以趕緊試試吧。