待豆角將熟,以鹽、五香粉和雞精調味,出鍋前淋幾滴麻油即可。.肉加入少量澱粉會更嫩 可以加入豆瓣調色,會更有食欲。
豆角中含有著維生素B和C,它可以起到是幫助消化,調理人體的消化系統的作用,並且也能起到補腎,健脾,益氣,生津之功效。幹豆角含有大量的植物纖維,還有潤腸通便的效果。
豆科草本植物豇豆的種子或莢果。
又稱飯豆、腰豆、長豆、裙帶豆、漿豆。我國大部分地區有栽培。秋季采收成熟的莢果,除去莢殼,收集種子備用;或於夏、秋季采摘未成熟的嫩莢果鮮用。豇豆葉子有清熱解毒的作用。性味甘平,健胃補腎,含有易於消化吸收的蛋白質,還含有多種維生素和微量元素等,所含磷脂可促進胰島素分泌,是糖尿病人的理想食品。