對菠菜怎麽做好吃呢,這類蔬菜在制作方法上,也是有著很多方式,在制作的時候,都是可以根據自己喜愛進行,這樣吃的時候,對自身健康,也是不會有危害的。
菠菜怎麽做好吃:
涼拌菠菜
材料:菠菜1把,蒜末適量,自制辣椒適量,花椒粉適量
做法:
1.菠菜洗凈,鍋裏放壹鍋水,待水燒開後放入菠菜,菠菜燙熟後撈出,在冷水中沖洗壹下後用手擠幹菠菜的水分,放入壹個碗裏待用!蒜瓣切成蒜末待用
2.在放在菠菜的碗裏,放入蒜末,少許鹽,蔬菜精,花椒粉。起油鍋,倒入少許的油,待油熱後把熱油倒入放有調料的菠菜中!
3.攪拌均勻後,加入少許的海鮮醬油,適量醋,自制辣椒繼續拌勻後就可以了
小訣竅:燙過的菠菜撈後壹定要用冷水沖洗壹下,這樣菠菜不容易變黃。菠菜的水分壹定要擠幹,這樣菠菜的口感非常好。樣子也很好看,很有食欲的!
通過以上介紹,對菠菜怎麽做好吃呢,都是有著壹些了解,以上的制作方法,能夠很好的制作出美味的菠菜,但是要註意的是,在對這樣佳肴制作的時候,也是要適量,尤其是在晚上的時候,少吃利於身體營養吸收,也利於身體消化。