牛腩可以燉成以下10種菜,分別是:牛腩燉芹菜,牛腩燉姜,牛腩燉芋頭,牛腩燉香菇,牛腩燉菜花,牛腩燉土豆,牛腩燉蘿蔔,牛腩燉洋蔥,牛腩燉西紅柿,牛腩燉紅酒。
1、牛腩燉芹菜:
牛腩燉芹菜是壹道美味佳肴,主料是牛腩,芹菜。調料是:番茄醬,鹽,糖,香葉,醬油。
2、牛腩燉姜:
牛腩和生姜本身都是適合在冬天食用。
3、牛腩燉芋頭:
牛腩和芋頭壹起燒著吃,非常美味健康。
4、牛腩燉香菇:
香菇味道鮮美,而且營養豐富,和牛腩搭配在壹起食用,可以使得牛腩中的壹些成分更美味。
5、牛腩燉菜花:
牛腩和菜花是不錯的壹組食物搭配。
6、牛腩燉土豆:
生活中最常見的食物搭配之壹,營養豐富。
7、牛腩燉蘿蔔:
這是壹道魯菜。在沒有暖氣的天氣吃非常暖,讓人感覺幸福不過如此,入冬吃這個菜對身體也非常好。牛腩Q彈軟爛,湯汁入味甘甜。
8、牛腩燉洋蔥:
洋蔥中含糖、蛋白質及各種無機鹽、維生素等營養成分,與牛腩搭配是壹道美食,主要原料為牛腩、洋蔥、月桂葉、丁香。
9、牛腩燉西紅柿:
它屬於湯菜譜,主要原料是牛腩、西紅柿;工藝是燉,制作簡單。
10、牛腩燉紅酒:
它是用牛腩、紅酒制作的壹道家常菜。牛腩提供高質量的蛋白質,含有全部種類的氨基酸,各種氨基酸的比例與人體蛋白質中各種氨基酸的比例基本壹致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。