隨著《乘風破浪的姐姐三》正式開播之後，?甜心女神?王心淩也獲得了很多關註和粉絲，壹首《愛妳》重溫當年的回憶，獲得了很多播放量。近日王心淩分享了自己在路上的隨拍，她上身穿著高腰緊身背心，搭配黑色寬松長褲，將自己的好身材展現的淋漓盡致。白皙的皮膚搭配漂亮的長發，讓她整個人散發著光芒。其甜美可愛的形象直至48歲依然沒有變化，讓人直呼?凍齡女神?。事實上，王心淩在平時的生活中也非常自律。
王心淩非常註重由內而外的調理，也就是日常生活中的飲食。在飲食方面，除了飽腹，王心淩還會選擇壹些調理身體、美容養顏的食物，例如五谷雜糧，雜糧中的纖維能夠幫助塑身健體，保持好腸胃、能夠剔除脂肪。除此之外，王心淩還非常喜歡杏仁燕窩，裏面富含膠原蛋白，不僅滋補身體、保養皮膚，還能延緩衰老。還有美味而富含蛋白質的牛肉、清爽可口的秋葵、清炒的時蔬，這樣營養均衡而且清淡的美食是她能夠保持容顏的壹個秘訣。
都知道減肥最重要的就是管住嘴、邁開腿，王心淩姐姐也非常註重對身材的管理。在疫情隔離期間，她不僅報線上的運動課，還會購買壹些無繩跳繩、瑜伽墊、花生球等運動器材進行鍛煉。除此之外，王心淩還會進行夜騎和重量訓練。她的夜騎能力很好，從中可以看到王心淩的肺活力和耐力，而重量訓練是她塑形、保持肌膚狀態、延緩衰老的重要方法
有著?甜心教主?名稱的王心淩，壹直在自己的路上默默努力，保持自己的良好身材，獲得觀眾的喜愛，這樣努力的她獲得觀眾的誇獎也是應該的。