材料
紅米壹杯、南瓜若幹、雞肉丁1-2兩、小米椒若幹、小蔥若幹、料酒、花椒粉、五香粉、鹽、生抽
做法
1、紅米提前浸泡壹夜
2、雞肉用料酒、花椒粉、五香粉、鹽、生抽腌壹下,南瓜切丁;
3、電飯鍋燒熱後不放油,直接翻炒雞丁,變色後放入南瓜壹起翻炒壹分鐘後盛出;
4、與泡好的紅米在小碗裏混合,電飯鍋水燒開後放入蒸籠蒸壹小時以上,中途可放如切碎的小米椒;
5、蒸到紅米完全熟了即可食用。
小訣竅
1、紅米也算是壹種糙米,非常難熟,不管是蒸還是煮,都要提前浸泡,我怕掌握不好水量,所以沒有用煮的方式,蒸比較耗時,但我想只要時間夠長最後總能蒸熟吧,所以就耗上了~
2、南瓜其實可以晚壹點放,這樣出來南瓜丁還能成型,放的早了,幾乎都化了~
3、看起來紅米都微微的開花了,但最後的口感還是有壹點硬,不喜歡吃硬質米飯的朋友基本上可以不用實踐了。較硬口感的紅米基本上可以起到“憶苦”的效果,很少量的雞肉丁,算是“思甜”吧~
材料
黃豆1杯,紅米1/2杯,南瓜1塊
做法
1.黃豆、紅米提前用清水浸泡過夜,南瓜去皮切小塊
2.將浸泡後的黃豆和紅米洗凈,與南瓜壹同放入豆漿機
3.根據指示加入足量水
4.按下全豆豆漿檔,約十五分鐘即可煮熟