艾葉的采集時間:最好在每年端午節艾葉和艾花茂盛、無籽、葉片不宜折斷的時候采集。
1.藏醫灸的四種灸法
四種艾灸方法:藏醫有四種艾灸方法:煮法、燒法、烤法和熏法。
烹飪方法:艾灸時，將患處燒成斑點。
燒灼法:施灸時，在患處燒灼微小水泡。
烘烤法:施灸時燒紅皮膚而不傷皮膚的壹種方法。
熏蒸:施灸時有輕微燒灼感，產生休克和疼痛。
2.藏火灸穴位
（1）藏火灸穴位:火灸穴位壹般分為疼痛決定的穴位和藏醫理論固定的穴位。
（2）疼痛定義的腧穴:是指針灸師用手指按壓疼痛部位時，患者感到疼痛而舒適，脈閃而青筋突出，在疾病所在的地方施灸
（3）固定穴位:根據藏醫理論，集中於內臟器官的特定穴位，共有100多個穴位。
3.藏火灸的功效
它具有封閉血管、止痛、開胃、消食、消腫、清除內臟漏水、幹燥黃水、幫助胃火、提神醒腦的功效。
藏醫認為，用其他療法長期不能有效治療的疾病，都可以用火灸來治療。同時，藏火灸可增強體質、提高免疫力，是預防養生的特色療法。