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番茄醬煮魚好吃嗎?

番茄醬煮魚好吃嗎?

是的,又酸又甜。南方人北方人都可以吃。

紅燒魚的做法

1.草魚切塊,加醋,加料酒,用鹽腌15分鐘,然後用水去血,洗凈,用上述調料腌10分鐘。

2.兩三塊壹起炒,不要壹次在鍋裏炒,容易粘鍋,味道差很多。這需要壹點時間。

3.先放油,把姜蒜放入鍋中,放入酸椒,炒香,然後依次放入番茄片、豆瓣醬、蠔油、番茄醬,把汁炒成粘稠狀,關火,放入炸好的魚塊。在每條魚上粘上醬汁,沿著鍋邊倒水。不要把水直接倒在有醬汁的魚塊上。在水沸騰之前,不要用鍋鏟攪拌魚塊。收汁前放入蒜苗和青椒圈,最後放入花椒油、花椒和蔥花。從鍋裏出來。

4.出鍋的時候不要翻太多,魚容易散。

番茄醬的營養價值

1.番茄醬含有維生素B族、膳食纖維、礦物質、蛋白質和天然果膠等。與新鮮番茄相比,番茄醬中的營養成分更容易被人體吸收。

2.番茄醬中含有的番茄紅素具有利尿和抗菌的作用。它是壹種優良的抗氧化劑,能清除人體內的自由基。

3.番茄紅素還能抑制乳腺癌、肺癌和子宮內膜癌,還能對抗肺癌和結腸癌。

4.番茄醬味道酸甜,可以刺激食欲。番茄紅素含有脂肪時更容易被人體吸收。

番茄醬的功效和作用

1,抗衰老番茄醬中含有的番茄紅素能抑制細菌的生長,是壹種優良的抗氧化劑,還能清除人體內的自由基,其抗癌作用是β-胡蘿蔔素的兩倍。

2.抑制癌癥番茄醬中含有的番茄紅素對乳腺癌、肺癌、子宮內膜癌有抑制作用,還能對抗肺癌、結腸癌。

3、增進食欲番茄醬味道酸甜,可以增進食欲。番茄紅素含有脂肪時更容易被人體吸收。