清洗後,把蟹腿、蟹身分離,去掉蟹鰓;
再用刀背把所有蟹腿拍壹下,把蟹身用刀切開,註意保留蟹黃,這樣就基本上清理幹凈了。
面包蟹又稱黃金蟹,看似普通,名字也普通,卻滿腹誠意的蟹君。棕紅色的外殼,粗壯的體格,宛如壹塊厚實又透著香氣的老式面包!市面上大部分都是英國產的。
面包蟹含有豐富的蛋白質、微量元素,對身體有很好的滋補作用。還有抗結核作用,吃面包蟹對結核病的康復大有補益。對於高血壓、動脈硬化、腦血栓、高血脂及各種癌癥有較好的療效。
面包蟹是海蟹,可以清蒸只不過需要註意火候,以及蒸的時間。但是由於面包蟹的肉質比較松散,不如河蟹那麽緊實,因此在烹制的時候更要把握好火候,蒸面包蟹的時候,蒸個15~20分鐘就行了,不要蒸太久影響肉質和口感。
雖然放鍋裏清蒸也好吃,但如此美味只用簡單的懶人吃法豈不可惜?用幹鍋的做法來上壹鍋,蟹肉吃起來又厚又嫩,桔紅色的蟹黃、白玉似的脂膏、潔白細嫩的蟹肉,壹口下去,香辣無比,讓人垂涎三尺,好吃到飆淚!感覺超滿足!