根據查詢百度地圖資料顯示，南京市到南通市全程耗時約250.6公裏，自駕耗時約3小時2分鐘，途徑：滬蓉高速、滬武高速。
南通市的美食有：
1、文蛤，又名文蛤蜊、文蛤貝，是南通最有名的海鮮之壹，有“天下第壹鮮”之美譽，古代曾列為貢品上獻朝廷。文蛤肉富含氨基酸和琥珀酸，其味非常鮮美。文蛤肉有爆炒、煨湯、燒烤、生熗等多種食法，鐵板文蛤、金錢文蛤餅等為南通名菜。鐵板文蛤是將新鮮的文蛤放在鐵板上燒烤，加入姜絲、蒜末、辣椒等調料，香氣撲鼻，肉質爽滑。金錢文蛤餅是將文蛤肉和面粉、水澱粉等攪拌成糊狀，放入模具中壓成圓形的小餅，在油鍋中炸至金黃色，外皮酥脆，內裏嫩滑。
2、黃燜狼山雞，又名清燉狼山雞、原燜狼山雞，是南通的壹道經典菜肴。狼山是南通南部的壹個小鎮，當地出產的土雞肉質細嫩，皮白有光。黃燜狼山雞的做法是將土雞宰殺後洗凈切塊，在鍋中加入姜片、花椒、桂皮等香料和水燜煮至汁收幹。成品湯汁清澈見底，微兼臘香，湯菜兼優。3、
白汁鮰魚是南通的傳統名菜之壹。白汁鮰魚選用長江中下遊出產的大小黃魚為主料。黃魚又名白吉魚、長吻鰭，是我國最古老最重要的經濟魚類之壹。白汁鮰魚的做法是將黃魚去鱗、去內臟、去頭尾，切成段，用鹽、料酒、姜片腌制。然後在鍋中燒油，將黃魚段炸至金黃色撈出。另起鍋，加入水、白糖、醋、鹽、味精等調料，燒開後放入黃魚段，用小火煨至湯汁濃稠。最後撒上蔥花即可。白汁鮰魚色澤金黃，肉質嫩滑，汁味濃郁，鹹甜適口，酸香開胃。