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韓宇星吃好吃的。

我以為kiku嚼面包30次就是王,沒想到只是青銅,坤嚼面包97次,嬌子嚼黃金,殷才是真正的王。壹塊春餅嚼了130多次...如果我這樣吃,我媽只有在我不想吃的情況下才會讓我滾出去(微笑)。其實明星這樣吃也是有道理的。他們咀嚼的次數越多,就越有可能感到飽。別人吃壹個餃子壹兩秒就已經飽了。這樣吃真的不會胖。相反,妳會覺得食物壹點都不好吃。即使把好吃的東西在嘴裏嚼了那麽久,也會有嚼蠟的感覺。

明星為了保持身材,真的很嚴格。他們不僅要在繁忙的工作中抽出時間鍛煉身體,還要非常註意飲食。他們不應該吃油炸和油膩的食物,而只吃蔬菜和壹些低脂肪的食物,即使吃東西,也要咀嚼很長時間。明星之所以能成為明星,也是有道理的。普通人怎麽吃素?怎麽能不喝奶茶不吃油炸食品?妳怎麽能吃壹個東西還嚼這麽多?!這壹點我是真的深信不疑,這些費用壹般人很難接受。

現在娛樂圈有些明星喜歡為自己出頭?吃食物?我討厭別人陷害我。就算吃不胖,也不能壹天八杯奶茶。都是高熱量的東西。要不要這樣吃,經紀公司允許嗎?這都是為了更貼近我們這些普通人。有人覺得愛吃就接地氣,但其實妳明明不能這樣吃,還得裝著吃好吃的。那是浪費食物。樹立自律的人,不如樹立自律的人。為了擁有好身材而能夠努力鍛煉,吃素的形象會讓我們更加敬佩。

明星很少吃吃喝喝。他們是那種吃東西都要算熱量,吃完之後再花相應的健身時間的人。吃完喝完就躺著吧,休息壹下再繼續吃喝。...