食物:鱸魚、蔥、姜、蒜、白砂糖、鹽、番茄沙司、生抽醬油、米酒、白胡椒粉、水澱粉。作法:1、將鱸魚處理幹凈洗幹凈後瀝幹水,蔥切割成段,姜、蒜切成塊。2、在魚的表層劃兩刀後上灑水澱粉。3、鍋裏加點油,油燒後將鱸魚裝進去煎。煎的時候註意不能讓魚煎散。4、將鱸魚煎至兩面金黃後,盛出來。5、鍋中留少許余油,油燒再放蔥蒜裝進去炒出香味。6、炒出香味後加熱水未過魚,在跳進鹽、糖和生抽醬油。7、燒開後將鱸魚裝進去,添加米酒,將魚的雙面都沾到料汁。8、最終添加番茄沙司和白胡椒粉。大火收汁料汁粘稠即可出鍋。
莧菜豆腐蛋花湯用材:莧菜1把、生雞蛋2個、水豆腐1/2塊、蝦米皮1湯勺、芝麻油1湯勺、鹽適量、姜1片。作法:①備好所需資料,蝦米皮投清洗幹凈,莧菜擇清洗幹凈,根處切去壹小段不必,莧菜切割成兩厘米的段兒,莧菜梗和韭菜葉分對外開放。②生雞蛋磕入碗內打撒,水豆腐切成塊。③鍋加水燒開了,放入生姜片和蝦米皮煮沸,放入軍用被子煮5min。④放入莧菜梗煮沸,改文火,淋入蛋液,待雞蛋液呈蛋花狀時,用湯勺順壹個方向攪壹圈。⑤放入韭菜葉攪拌,進入鹽調料,熄火,淋入芝麻油,拌勻,盛出來就可以。
爆炒豬肝青瓜原材料:牛肝、青瓜、尖椒、圓蔥、木薯澱粉、蔥蒜、生抽醬油、老抽王、鹽、糖、味精、白胡椒粉;作法:1.黃瓜切兩截,青瓜心除掉;青瓜壹扣,面包刀壹片;用鹽腌漬,可使青瓜口味脆韌;牛肝切薄片豬肝切完後放鹽、米酒、高度酒腌漬尖椒,圓蔥打花刀用廚房用紙把牛肝鮮血抽出來。2.碗汁:蔥蒜生抽和老抽鹽糖味精木薯澱粉白胡椒粉壹點礦泉水;把黃瓜水瀝出去;牛肝下鍋前添加木薯澱粉,可使牛肝脆爽;3.鍋中放油燒熱,倒進豬肝炒散尖椒圓蔥(尖椒,圓蔥熟透,牛肝就熟了),烹入碗汁(留壹點),添加青瓜剩的壹點碗汁,添加芝麻油,最終烹入高度酒炒勻就可以。