少吃多吃,搭配均衡。
雖然兩歲寶寶的胃容量小,但是我們可以采取少吃多餐的策略。食物搭配要均衡,多吃水果蔬菜,適當吃肉,多喝牛奶,選擇寶寶喜歡的食物,讓寶寶健康快樂的成長!
多喝牛奶,妳的骨骼會更強壯。
多喝牛奶,幫助寶寶吸收鈣,讓骨骼更強壯!
蔬菜和水果營養豐富。
別忘了蔬菜和水果,它們富含寶寶所需的營養。切細壹點,保證寶寶的安全。
主食豐富多樣。
主食也可以多種多樣。除了粥,面條和饅頭也是不錯的選擇。適量吃肉,為寶寶提供必要的營養。可以試著把肉做成糊狀或者燉熟切成小塊。
美味的食物,讓寶寶愛上美食
蝦仁燉雞蛋,青菜雞粥,西紅柿雞蛋面...這些都是兩歲寶寶愛吃的好菜!選擇寶寶喜歡的食物,讓寶寶健康快樂成長!