很多人都喜歡吃酸奶,不僅酸甜可口,而且能夠促進消化,用酸奶可以制作很多的美食,比如說草莓酸奶皮、酸奶水果杯、蜂蜜酸奶面包。
壹、草莓酸奶皮
草莓酸奶瓶制作方法非常的簡單,首先選用壹個碟子,在碟子周邊鋪上可食用的糯米紙,然後均勻的塗抹酸奶,塗抹酸奶的時候不要太薄,也不要太厚,太薄了很容易碎。這把草莓切成草莓粒,如果不喜歡草莓的,可以換成其他的水果切成小顆粒,均勻的撒在酸奶皮上。這壹個步驟完成之後把它放在冰箱裏冷凍,凍硬之後拿出來切成碎片就可以吃了。這個非常適合夏天吃,步驟簡單,而且不僅可以吃酸奶,還能吃水果,冰冰涼涼的很舒服。
二、酸奶水果杯
這個主要就是用酸奶和各種水果制成的,可以根據自己的口味挑選喜歡的水果,普遍可以用火龍果,芒果,葡萄,因為顏色搭配起來很好看。火龍果去皮之後,把果肉切成小顆粒或者是直接用挖球器挖出果肉,圓圓的很好看,芒果也采用挖球器挖出果肉。把水果都放在壹個碗裏,然後倒入酸奶,壹般情況下酸奶淹過水果就可以了。選取水果的時候要註意壹點,壹般選用軟壹點的水果,太堅硬的水果吃起來口感不太好,如果喜歡吃冰冰涼涼的,酸奶水果杯還可以放在保鮮室裏面冷凍壹會兒。
三、蜂蜜酸奶面包
蜂蜜酸奶面包制作過程比較復雜,要準備面包機、烤箱、蜂蜜、雞蛋液、面粉、酸奶、白砂糖、奶粉、玉米油、鹽和酵母。首先在面包機的面包桶內,依次加入蛋液,酸奶,水,白砂糖,玉米油鹽奶粉,面粉和酵母。根據壹定的比例加入之後啟動面包機,如果家裏沒有面包機,全靠手動比較麻煩,面團揉好之後分成大小相等的幾個面劑子滾圓,烤出來的面包比較好看。烤箱提前預熱之後放入到烤箱中,壹般烤20分鐘左右。烤熟之後取出來晾涼,等三分鐘之後刷蜂蜜,蜂蜜不要刷的太厚,以免太甜。
用酸奶可以做很多的食物,不只是以上三種,還可以根據自己的愛好找其他的食譜來慢慢操作。