米粉
在1勺米粉中加入3-4勺溫水，靜置，用筷子順時針將其調成糊狀。
土豆泥
土豆去皮切成小塊，蒸熟後用勺子壓成泥，加入少許水拌勻。
綠色蔬菜醬
將適量的白菜葉洗凈，加入沸水煮約1-2分鐘，然後取出白菜葉用粉碎機粉碎，並過濾出蔬菜泥。
玉米面糊
用刀切玉米粒，攪拌成漿。用紗布過濾玉米汁，將其煮成稠糊狀。
蘋果醬
將蘋果洗凈去皮，放入水中蒸熟，然後切成小塊，去核，搗碎蘋果，冷卻後再餵給寶寶。
甘薯泥
紅薯洗凈去皮，切碎，搗碎，加入少許溫水，放入鍋中煮約15分鐘，直至煮熟。
西蘭花醬
將西蘭花洗凈，用開水煮熟，將煮熟的西蘭花放入攪拌機中，加入壹些溫水攪拌成糊狀。
南瓜糊
南瓜去皮，去掉籽囊，切成小塊，煮沸，磨成泥。
豬肉糊
選擇壹塊豬裏脊肉，去除白色腱膜，將豬肉切成丁，放入冷水鍋中，用出血水焯壹下，取出，然後放入沸水鍋中煮30-40分鐘，或在高壓鍋中煮15分鐘，將煮好的豬肉丁放入輔食機或料理機中攪拌。
魚醬
將新鮮的魚洗凈，去除魚鱗和內臟，放入鍋中蒸熟，然後去皮刺透，放入碗中，用勺子擠成糊狀，與粥壹起餵給孩子。