康熙能活到這麽老並不是巧合，而是他看中了自己的身體。他對飲食非常節制。與其他皇帝不同的是，當他看到自己喜歡的食物時，他會像豬壹樣吃。他合理安排飲食。
在康熙的飲食中，很少能看到牛羊這樣的肉類，更多的是蔬菜和水果。此外，康熙還看中了食品安全。雖然大多數人都吃素食，但他們對食物清潔的各個方面都要求很高。在進口食品之前，必須清除食品中的所有雜質。
第二，康熙認為吃肉就是殺生。
康熙是佛教徒。如果他想吃牛羊的肉，他必須殺生。作為壹個國家的國王，如果他能以身作則，少吃肉，那麽他就能為全世界的人民積累更多的祝福。康熙當政時，經常隱姓埋名走訪百姓，看看百姓的生活，體察民情。
更難得的是，康熙本人是壹個素食主義者，但他沒有要求身邊的人，或者大臣和百姓跟隨他。他只是對自己要求很高，但對周圍的人並不苛刻。
當康熙到了中年時，他的身體特別強壯，所以他把他的經驗傳授給大臣們，因為他少吃肉，多吃蔬菜和水果。而且，康熙的生活特別有規律。除非是特殊情況，他很少喝酒，因為他認為這會傷害他的健康和誤事。
康熙也深知，好心情對身體健康也十分有益。每天早飯後，他都會對周圍的人說壹些開心的話。雖然壹國之君有很多煩惱，但他應該照顧好自己的身體。