數據顯示，小紅書用戶壹周流量高峰時段為周六日。
首先，壹天中的交通高峰期
1，7:00-9:00（上班途中）
在此期間，用戶幾乎總是在起床吃早餐和準備工作，並且在通勤期間有很大的上網需求。但由於交通方式的頻繁切換或時間分配的碎片化，用戶的時間傾向於碎片化，因此在此期間200字以內的短筆記或15S以內的短視頻更受歡迎。
2.12:00-14:00（午休時間）
這個時候用戶剛剛結束工作或學習，正準備吃午飯，他們需要壹些休閑娛樂的時間，所以壹些關於美食的推送會更受歡迎，因為用戶很可能會糾結午飯吃什麽，而放松娛樂八卦的視頻也是這個時候的流量王。
壹天中的大部分時間起早貪黑地工作或學習難免會讓用戶感到疲憊，因此那些不需要過多思考和情感投入的內容無疑更受歡迎。
3.18:00-22:00（休息時間）
在此期間，用戶結束壹天的工作和學習。雖然他們很累，但他們通常會在晚飯後進入壹天中更興奮的階段，因為結束工作和學習意味著壹天中剩下的時間是他們自己的個人時間，他們的網絡行為將更加活躍。
此時，所有類型的內容都可以收獲良好的流量和數據，可以視為壹天中的黃金時段。
4.22:00-24:00（睡前）
在此期間，許多用戶已經準備入睡，但隨著當代年輕人入睡時間越來越晚，在社會快速發展下出現了日益嚴重的睡眠障礙，以及壹些家庭照顧孩子等問題。
選擇在這個時間段上網的人也形成了新的流量小高峰。基於深夜的特殊性，顯然情感類、文藝類、深度思考類的內容會在這個時間段更受歡迎。
第二，此時發布筆記有什麽好處？
1，更容易獲得流量。
最明顯的好處當然是更容易獲得更多的流量。小夥伴們可以根據自己的內容定位和受眾用戶特征分析，找到適合自己筆記的發布時間，精準獲取優質流量。
2.高用戶活躍度
交通高峰時段的用戶通常更活躍。在其他時候，他們可能會刷幾個筆記或在找到他們想知道的內容時退出。但是在流量高峰時段，因為空閑時間更多，刷筆記的次數會大大增加，接受度也會相應提高。對陌生領域不感興趣的用戶也可以嘗試。
有了充足的時間和自由感，用戶的交互意願將大大增強，筆記中的數據也會更好。