炎熱天，不想左壹個菜右壹個菜的做，幹脆把營養豐富的食物都做到三角飯團裏，隨時隨地拿起來再吃。特別是在家中有小孩子的，制成壹口壹個的小飯團，也不會像壽司店那般壹咬就散，吃著方便許多。作法也不復雜，把白米飯、蔬菜水果都拌勻好，攜帶壹次性手套，揉成超級可愛的三角飯團就可以啦！我們壹起來學好它吧！海苔蔬菜飯團，鮮香軟糯，壹口壹個營養豐富，懶人快手家常美食。
用材：白米飯適當、紫菜適當、生雞蛋2個、玉米適當、辣椒大半個、紅蘿蔔壹根、平菇6-8個、香腸壹根、鹽小勺、白米醋壹勺、白砂糖壹勺、色拉醬二勺、白芝麻適當。白米飯需要做的有黏性壹些，要超過蔬菜水果，要不然煮飯團的時候會有壹些疏松，不太好團成團。流程：1、把紅蘿蔔、平菇、辣椒都切成丁，和玉米壹起綽水後撈起控幹水分預留，生雞蛋攤成雞蛋餅煎蒸後滾刀塊，把香腸也切成小丁；海苔蔬菜飯團，鮮香軟糯，壹口壹個營養豐富，懶人快手家常美食。
2、把鹽、白米醋、糖略微加些涼白開水，拌勻調為汁，倒進熱熱的白米飯中拌勻。3、把胡蘿蔔丁、香菇丁、辣椒丁、玉米、生雞蛋丁、香腸丁都倒進白米飯中，拌勻；4、倒入2炒勺色拉醬拌勻，攜帶壹次性手套，把白米飯團成團，所有的蔬菜和白米飯包緊實壹些，裹上壹層芝麻海苔，還可以把紫菜和白芝麻拌到白米飯裏，口味壹樣美味可口，之後就可以開吃啦！海苔蔬菜飯團，鮮香軟糯，壹口壹個營養豐富，懶人快手家常美食。讓美味越來越生活中，與家人壹起***享，唯愛與美食不可辜負！