“大家好，這裏是楊爸的 育兒 經，主題介紹簡單的 育兒 輔食和 育兒 知識，只為分享對孩子更好的。——本款 美食 適合15個月以上寶寶食用。
奶酪在我們的日常生活中應該是非常不錯的奶制品。
聽說十斤的牛奶才能誕生壹斤的奶酪，所以對於這款食材的營養特質，就是比平常的牛奶價值高出10倍。
而在很多甜點的制作過程中，很多廚師都會想用奶酪代替純牛奶制作可口的甜點，畢竟只要把它們稍微融化壹下，就能誕生出和布丁差不多質感的美味，要是烤壹下就更香了。
而在 育兒 輔食之中，想把奶酪做成美味的居家輔食，那也是非常不錯的 美食 理念。
就好比今天分享的這款土豆南瓜奶酪杯。
它就是以南瓜和土豆蒸熟之後的成品，加上奶酪碎點綴，經過烤箱的高溫烘烤，而誕生出了壹款孩子愛吃的日常輔食。
如果您對今天這款 美食 也有壹定興趣的話，不妨跟著筆者的步伐，來看看它是如何烹飪的吧，還望喜歡。
美食 名稱：土豆南瓜奶酪杯。
準備原料：土豆200克，南瓜200克，奶酪碎30克，圓底杯四個或者小蛋糕杯也行。
第壹步：首先我們把土豆和南瓜分別去皮，切成小丁，然後裝入兩個碗中，同時上蒸鍋，大火蒸煮18分鐘，取出放涼。
第二步：把蒸好的南瓜和土豆分別碾壓成泥，裝入兩個碗中備用。
第三步：隨後按照下面這張圖的操作，把南瓜泥和土豆泥裝入不同的杯子之中，也可以把兩種食材混合裝入，8-9分滿即可。
第四步：之後在杯子的頂部撒上準備好的奶酪碎。
第五步：最後放入烤箱中層，170度上下火烤15分鐘就可以取出品嘗了。
相對於今天這款 育兒 輔食來說，它的主體口味奶香濃郁，壹勺子下去甚至能誕生拉絲的效果；而且由於南瓜和土豆本身的營養價值頗高，又經過了蒸熟處理，作為 育兒 輔食來說應該正合適。如果您對今天這款美味也非常喜歡的話，不妨自己在家動手嘗試壹下吧。